Калькулятары Харчавання І Харчавання

Калькулятар Суадносін Кавы І Вады

Гэты калькулятар дапаможа вам вызначыць ідэальнае суадносіны кавы і вады для вашай кубкі кавы.

Калькулятар суадносін кавы і вады

Суадносіны (кава : вада)

Змест

Суадносіны вады Тлумачэнне
Суадносіны кавы і вады Aeropress (1:16)
Суадносіны фрэнч-прэс кавы і вады (1:12)
Суадносіны кавы і вады v60 (3:50)
Суадносіны кавы і вады Chemex (1:17)
Суадносіны кавы і вады Moka Pot (1:10)
Суадносіны халоднай кавы і вады (9:40)
Суадносіны сіфоннай кавы і вады (3:50)
Суадносіны кавы і вады эспрэса (1:2)
Колькі кафеіну занадта шмат?
Як вы можаце сказаць, што вы прынялі больш кафеіну, чым ваша цела можа вытрымаць?
Ці азначае «без кафеіну» кубак кавы ці гарбаты, якія не ўтрымліваюць кафеіну?
Як вы можаце вызначыць, колькі кафеіну ў напоі або ежы?

Суадносіны вады Тлумачэнне

На суадносіны молатай кавы і вады ўплывае мноства фактараў. Да іх ставяцца спосабы заварвання, асабістыя перавагі і спосабы заварвання. Гэтыя суадносіны заснаваныя як на кансэнсусе, так і на афіцыйных крыніцах.
Не існуе адзінага правільнага спосабу, але вы можаце атрымліваць асалоду ад кавы, не спажываючы занадта шмат!

Суадносіны кавы і вады Aeropress (1:16)

Арыгінальны рэцэпт Aeropress Алан Адлер, вынаходнік Aeropress, дае суадносіны 1:16. Гэтая каэфіцыент заварвання дае канцэнтраваны кава, падобны на эспрэса. Вы можаце дадаць гарачую ваду і малако па сваім жаданні.

Суадносіны фрэнч-прэс кавы і вады (1:12)

Гэта рэцэпт, які мы адаптавалі з французскай прэсы ёмістасцю 17 унцый (500 г).

Суадносіны кавы і вады v60 (3:50)

Hario, вытворца v60, рэкамендуе прапорцыю 3:50. На адну поўную кружку вам спатрэбіцца ад 15 да 250 г кавы.

Суадносіны кавы і вады Chemex (1:17)

Chemex прапануе, што вы «пакладзеце адну сталовую лыжку кавы на кубак пяць унцый у фільтравальны конус». Гэта суадносіны складае прыкладна 1:10, але большасць людзей лічыць, што гэта занадта моцнае. Многія паспяховыя барыста выкарыстоўвалі суадносіны ад 1:13 да 1:17.

Суадносіны кавы і вады Moka Pot (1:10)

Аб'ём вады Bialetti Jr Moka Pot складае 200 мл. Мы разлічылі суадносіны 1:10. Такім чынам атрымліваецца каля двух кубкаў смачнай кавы.

Суадносіны халоднай кавы і вады (9:40)

Ёсць шмат спосабаў астуджэння кавы. У гэтым рэцэпце выкарыстоўваецца Filtron, які з'яўляецца надзейным спосабам прыгатавання гладкай халоднай кавы. Затым можна разводзіць канцэнтрат на свой густ.

Суадносіны сіфоннай кавы і вады (3:50)

рэкамендуе 15-17 г кавы на кожныя 250 грамаў вады ад Hario, вядучага вытворцы сіфонных кававарак.

Суадносіны кавы і вады эспрэса (1:2)

Самае папулярнае ў кафэ прапорцыя эспрэса 1:2. Горкае суадносіны ристретто 1:4 пераважней, чым больш мяккае суадносіны 1:4 лунга.

Колькі кафеіну занадта шмат?

FDA рэкамендуе здаровым дарослым спажываць 400 мг у дзень. Гэта эквівалентна чатырох-пяці кубкам кавы. Гэта не звязана з якімі-небудзь небяспечнымі або негатыўнымі пабочнымі эфектамі. Ёсць шмат фактараў, якія могуць паўплываць на тое, наколькі людзі адчувальныя да кафеіну і як хутка яны расшчапляюць яго.
Некаторыя лекі і пэўныя ўмовы могуць зрабіць людзей больш адчувальнымі, чым іншыя, да ўздзеяння кафеіну. Мы рэкамендуем пагаварыць са сваім лекарам, калі вы цяжарныя, плануеце зацяжарыць, корміце грудзьмі або маеце якія-небудзь іншыя праблемы з нагоды кафеіну.
Нягледзячы на тое, што FDA не ўстанавіла мінімальны ўзровень для дзяцей, Амерыканская акадэмія педыятрыі настойліва не рэкамендуе дзецям і падлеткам спажываць стымулятары, такія як кафеін.

Як вы можаце сказаць, што вы прынялі больш кафеіну, чым ваша цела можа вытрымаць?

Спажыванне кафеіну можа прывесці да:
бессань
дрыгаценне
Неспакой
Пачашчаны пульс
Сімптомы засмучэнні страўніка
млоснасць
галаўны боль
Дисфория - гэта пачуццё смутку або няшчасця.

Ці азначае «без кафеіну» кубак кавы ці гарбаты, якія не ўтрымліваюць кафеіну?

Не. Кава або гарбата без кафеіну можа ўтрымліваць менш кафеіну, чым іх звычайныя аналагі, але ўсё яшчэ ўтрымліваюць некаторы колькасць кафеіну. Кава без кафеіну звычайна складае ад 2 да 15 мг на шклянку 8 унцый. Гэтыя напоі могуць быць шкоднымі, калі вы адчувальныя да кафеіну.

Як вы можаце вызначыць, колькі кафеіну ў напоі або ежы?

Многія ўпакаваныя прадукты, у тым ліку напоі і біялагічна актыўныя дабаўкі, уключаюць на этыкетках інфармацыю аб тым, колькі кафеіну яны ўтрымліваюць. Калі ўтрыманне кафеіну не пазначана на этыкетцы, спажыўцы павінны быць асцярожнымі, калі спажываюць новую ўпакаваную ежу, якая змяшчае кафеін.
Многія інтэрнэт-базы дадзеных даюць ацэнкі ўтрымання кафеіну ў розных прадуктах і напоях, такіх як гарбата і кава. Колькасць кафеіну ў гэтых напоях будзе вар'іравацца ў залежнасці ад многіх фактараў, у тым ліку ад месца і спосабу вырошчвання гарбаты і кававых зерняў.
Безалкагольны напой з кафеінам аб'ёмам 12 унцый звычайна можа ўтрымліваць 30-40 мг кафеіну. Кубак зялёнага або чорнага гарбаты аб'ёмам 8 унцый змяшчае 30-50 мг, а кубак кавы 80-100 міліграмаў. Энергетычныя напоі ўтрымліваюць ад 40 да 250 мг кафеіну на восем вадкіх унцый.
Адмова ад адказнасці! Ніхто з аўтараў, удзельнікаў, адміністратараў, вандалаў або хто-небудзь іншы, якім-небудзь чынам звязаны з PureCalculators, не можа несці адказнасці за выкарыстанне вамі інфармацыі, якая змяшчаецца ў гэтым артыкуле або на якую спасылкі.

Parmis Kazemi
Аўтар артыкула
Parmis Kazemi
Parmis - стваральнік кантэнту, які захапляецца напісаннем і стварэннем новых рэчаў. Яна таксама вельмі цікавіцца тэхнікай і любіць вывучаць новае.

Калькулятар Суадносін Кавы І Вады беларуская мова
Апублікавана: Thu Mar 03 2022
У катэгорыі Калькулятары харчавання і харчавання
Дадайце Калькулятар Суадносін Кавы І Вады на свой уласны вэб -сайт