Mga Calculator Ng Pagkain At Nutrisyon

Kape Sa Tubig -ratio Calculator

Matutulungan ka ng calculator na ito na matukoy ang perpektong ratio ng kape-sa tubig para sa iyong tasa ng kape.

Calculator ng Coffee to Water Ratio

Ratio (Kape : Tubig)

Talaan ng nilalaman

Ipinaliwanag ang mga ratio ng tubig
Aeropress coffee to water ratio (1:16)
French press coffee sa ratio ng tubig (1:12)
V60 ratio ng kape sa tubig (3:50)
Chemex coffee to water ratio (1:17)
Moka pot coffee sa ratio ng tubig (1:10)
Ratio ng malamig na brew na kape sa tubig (9:40)
Siphon kape sa tubig ratio (3:50)
Espresso coffee sa ratio ng tubig (1:2)
Gaano karami ang caffeine?
Paano mo malalaman kung uminom ka ng mas maraming caffeine kaysa sa kaya ng iyong katawan?
Ang "decaffeinated" ba ay tumutukoy sa isang tasa ng kape o tsaa na walang caffeine?
Paano mo matutukoy kung gaano karaming caffeine ang nasa inumin o pagkain?

Ipinaliwanag ang mga ratio ng tubig

Maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa ratio ng giniling na kape at tubig. Kabilang dito ang mga paraan ng paggawa ng serbesa, personal na kagustuhan, at mga paraan ng paggawa ng serbesa. Ang mga ratio na ito ay batay sa parehong pinagkasunduan at opisyal na mga mapagkukunan.
Walang tamang paraan, ngunit maaari mong tangkilikin ang iyong kape nang hindi masyadong umiinom!

Aeropress coffee to water ratio (1:16)

Ang orihinal na recipe para sa Aeropress ni Alan Adler, imbentor ng Aeropress, ay nagbibigay ng ratio na 1:16. Ang brew ratio na ito ay gumagawa ng puro kape, katulad ng isang espresso. Maaari kang magdagdag ng mainit na tubig at gatas sa iyong kagustuhan.

French press coffee sa ratio ng tubig (1:12)

Ito ay isang recipe na inangkop namin mula sa isang french press na may kapasidad na 17 oz (500g).

V60 ratio ng kape sa tubig (3:50)

Si Hario, ang gumagawa ng v60, ay nagrerekomenda ng ratio na 3:50. Para sa isang buong mug, kakailanganin mong magkaroon sa pagitan ng 15 at 250g ng kape.

Chemex coffee to water ratio (1:17)

Iminumungkahi ng Chemex na "maglagay ka ng isang kutsarang kape sa bawat limang oz na tasa sa filter cone." Ang ratio na ito ay humigit-kumulang 1:10, ngunit iniisip ng karamihan na ito ay masyadong malakas. Maraming matagumpay na barista ang gumamit ng ratio na 1:13 hanggang 1:17.

Moka pot coffee sa ratio ng tubig (1:10)

Ang Bialetti Jr Moka Pot ay may 200ml na dami ng tubig. Kinakalkula namin ang 1:10 ratio. Gumagawa ito ng halos dalawang tasa ng masarap na kape.

Ratio ng malamig na brew na kape sa tubig (9:40)

Mayroong maraming mga paraan sa malamig na timplang kape. Gumagamit ang recipe na ito ng Filtron, na isang maaasahang paraan upang makagawa ng makinis na malamig na kape. Pagkatapos ay maaari mong palabnawin ang concentrate ayon sa gusto mo.

Siphon kape sa tubig ratio (3:50)

nagrerekomenda 15-17g na kape para sa bawat 250 gramo ng tubig mula sa Hario, isang nangungunang producer ng siphon coffeemakers.

Espresso coffee sa ratio ng tubig (1:2)

Ang pinakasikat na ratio ng espresso sa mga cafe ay 1:2. Ang mapait na 1:4 ratio ng isang ristretto ay mas gusto kaysa sa mas banayad na 1:4 na ratio ng isang lungo.

Gaano karami ang caffeine?

Inirerekomenda ng FDA na ang malusog na matatanda ay kumonsumo ng 400 mg bawat araw. Ito ay katumbas ng apat hanggang limang tasa ng kape. Hindi ito nauugnay sa anumang mapanganib o negatibong epekto. Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa kung gaano sensitibo ang mga indibidwal sa caffeine at kung gaano kabilis nila itong masira.
Ang ilang mga gamot at ilang mga kundisyon ay maaaring gawing mas sensitibo ang mga tao kaysa sa iba sa mga epekto ng caffeine. Inirerekomenda namin ang pakikipag-usap sa iyong doktor kung ikaw ay buntis, nagpaplanong magbuntis, nagpapasuso, o may anumang iba pang alalahanin tungkol sa caffeine.
Bagama't ang FDA ay hindi nagtatag ng pinakamababang antas para sa mga bata, ang American Academy of Pediatrics ay mahigpit na hinihikayat ang mga bata at kabataan na uminom ng mga stimulant tulad ng caffeine.

Paano mo malalaman kung uminom ka ng mas maraming caffeine kaysa sa kaya ng iyong katawan?

Ang pag-inom ng caffeine ay maaaring humantong sa:
hindi pagkakatulog
pagkabalisa
Pagkabalisa
Mabilis na tibok ng puso
Sintomas ng sira ang tiyan
pagduduwal
sakit ng ulo
Ang dysphoria ay isang pakiramdam ng kalungkutan o kalungkutan.

Ang "decaffeinated" ba ay tumutukoy sa isang tasa ng kape o tsaa na walang caffeine?

Hindi. Ang mga decaf na kape o tsaa ay maaaring maglaman ng mas kaunting caffeine kaysa sa kanilang mga regular na katapat ngunit naglalaman pa rin ng ilang caffeine. Ang decaf coffee ay karaniwang nasa pagitan ng 2-15 mg bawat 8-onsa na baso. Ang mga inuming ito ay maaaring nakakapinsala kung ikaw ay sensitibo sa caffeine.

Paano mo matutukoy kung gaano karaming caffeine ang nasa inumin o pagkain?

Maraming mga nakabalot na pagkain, kabilang ang mga inumin at pandagdag sa pandiyeta, ay may kasamang impormasyon sa mga label tungkol sa kung gaano karaming caffeine ang taglay nito. Kung ang nilalaman ng caffeine ay hindi nakalista sa label, ang mga mamimili ay dapat na maging maingat kapag kumakain sila ng bagong nakabalot na pagkain na naglalaman ng caffeine.
Maraming online na database ang nagbibigay ng mga pagtatantya ng nilalaman ng caffeine ng iba't ibang pagkain at inumin, tulad ng tsaa at kape. Ang dami ng caffeine sa mga brewed na inumin na ito ay mag-iiba-iba depende sa maraming salik, kasama na kung saan at paano lumaki ang mga dahon ng tsaa at butil ng kape.
Ang 12-ounce na caffeinated soft drink ay karaniwang naglalaman ng 30-40 mg ng caffeine. Ang 8-onsa na tasa ng berde o itim na tsaa ay naglalaman ng 30-50 mg, at ang 8-onsa na tasa ng kape ay may 80-100 milligrams. Ang mga inuming enerhiya ay naglalaman sa pagitan ng 40 at 250 mg ng caffeine sa bawat walong fluid ounces.
Disclaimer! Wala sa mga may-akda, kontribyutor, administrator, vandal, o sinumang konektado sa PureCalculators, sa anumang paraan, ang maaaring maging responsable para sa iyong paggamit ng impormasyong nakapaloob sa o naka-link mula sa artikulong ito.

Parmis Kazemi
May-akda ng artikulo
Parmis Kazemi
Si Parmis ay isang tagalikha ng nilalaman na may pagkahilig sa pagsusulat at paglikha ng mga bagong bagay. Siya ay lubos na interesado sa tech at nasisiyahan sa pag-aaral ng mga bagong bagay.

Kape Sa Tubig -ratio Calculator Tagalog
Nai-publish: Thu Mar 03 2022
Sa kategoryang Mga calculator ng pagkain at nutrisyon
Idagdag ang Kape Sa Tubig -ratio Calculator sa iyong sariling website