Sağlamlıq və rifah hesablayıcıları
Sağlam qalmaq üçün profilaktik sağlamlıq vacibdir. Kalkulyatorlarımızın köməyi ilə bir çox problemlərin qarşısının alınması əvvəlkindən daha asandır. Xəstəliyin qarşısının alınması xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlərin görülməsi prosesidir. Xəstəliyin qarşısının alınması dörd geniş kateqoriyaya bölünə bilər: birincil, ikincili, üçüncül və ilk. Amerika Ürək Dərnəyi tərəfindən edilən bir araşdırma, ABŞ -da hər il təxminən 400.000 insanın piylənmə və pis bəslənmə kimi həyat tərzi faktorlarından öldüyünü ortaya qoydu. 2000 -ci ildə dünyada ölümlərin 60% -i xroniki xəstəliklərə bağlı idi. Ölümlərin 60% -i bu xəstəliklərdən qaynaqlanan bir əvvəlki ilə nisbətən bir artımdır.
Sağlamlıq kalkulyatorlar
BMI Kalkulyatoru - Bədən Kütləsi İndeksini Dəqiq Hesablayın
TDEE Kompüter
Harris-Benedikt (BMR) Kalkulyatoru
Normal Qan Təzyiqi Kalkulyatoru
Yaş Kalkulyatoru
Koreya Yaş Kalkulyatoru
Bədən Forması Kalkulyatoru
Qan Qrupu Kalkulyatoru
Hamiləlik Gübrələmə Kalkulyatoru
Su Kalkulyatoru
Sauna (buxar Otağı) Yandırılmış Kalorilərin Kalkulyatoru
Bədən Yağ Kalkulyatoru
Donanma Bədən Yağ Kalkulyatoru
Progesteronun Estrogen Nisbəti Kalkulyatoru
RMR - Istirahət Metabolizm Dərəcəsi Kalkulyatoru
Bədən Səthinin Sahəsi (bsa) Kalkulyatoru
Orta Arterial Təzyiq Kalkulyatoru
Duke Treadmill Score Kalkulyatoru
Yağ Yandırma Zonası Kalkulyatoru
Bel-hip Nisbəti Kalkulyatoru
Ideal Çəki Kalkulyatoru
Kalori Kalkulyatoru
Üz Forması Kalkulyatoru
Uşaq Çəkisi Faizli Kalkulyator
VO2 Max Kalkulyatoru
Qan Şəkəri Çeviricisi
Tez-tez soruşulan suallar
İstifadəçilərimizin verdiyi bəzi ümumi suallar bunlardır. Bunları yoxlayın və probleminizin cavabını tapın!
BMI Və Ya Bədən Kütlə Indeksi Nədir?Bədən Kütlə Indeksini Necə Hesablamaq Olar?Niyə BMI Həmişə Yaxşı Olmur?TDEE Nədir?TDEE-ni Necə Hesablamaq OlarMən Nə Vaxt Hamilə Qaldım?Suyun Hesablanması Necə Işləyir?Su Qəbulu Niyə Bu Qədər Vacibdir?Uşaqların Və Yeniyetmələrin Su Qəbulu Haqqında Nə Demək Olar?Çox Azdırsa, Çox Olarsa?Susuzlaşdırma Haqqında Nə Bilmək LazımdırBədən Yağı Nədir?Orta Bədən Yağım Nədir?Bədəndəki Yağları Idarə Etmək Niyə Vacibdir?Hansı Ölçülər Tələb Olunur?RMR Nədir?İstirahət Zamanı Metabolik Sürətinizə Hansı Təsirlər Ola Bilər?Arıqlamaq Üçün RMR Necə Istifadə Edilə Bilər?RMR Testi Dəqiqdirmi?Oruc Tutmaqla RMR-ni Yavaşlatmaq Mümkündürmü?Orta Arterial Təzyiq Nədir?Qan Təzyiqini Necə Ölçmək OlarOrta Arterial Qan Təzyiqinin Əhəmiyyəti Nədir?Orta Arterial Gərginliyin Istifadəsi Nədir?Orta Arterial Təzyiqi Artırmaq Üçün Nə Edə BilərsinizOrta Arterial Təzyiqimi Necə Aşağı Sala Bilərəm?İdman Edərkən Arterial Təzyiqiniz Necə Olur?Arterial Təzyiq ICP-yə Bərabər Ola Bilərmi?Orta Ağciyər Təzyiqimi Necə Hesablaya Bilərəm?Bel-kalça Nisbətinin Əhəmiyyəti Nədir?Belinizi Və Kalçanızı Necə Ölçmək Olar?Kalori Nədir?Yaxşı Üz Formasına Sahib Olmaq Niyə Vacibdir?Braketlər Üz Şəklinizi Dəyişə Bilərmi?Oval Və Ya Dəyirmi Üz Forması Arasındakı Fərq Nədir?Körpə Faiz Cədvəlini Necə Şərh Edə Bilərəm?Uşağın Çəki Faizi NədirUşağın Çəki Faizini Hesablamağın Ən Yaxşı Yolu Nədir?Uşağın Çəkisinin Faizini Necə Hesablaya Bilərəm?Maksimum VO2 Nədir?Normal Qan Şəkəri Nədir?