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उम्र
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विषयसूची
◦मेरी उम्र क्या है? |
◦मैं कितने दिन का हूँ? |
◦मैं कितने महीने का हूँ? |
◦हम उम्र क्यों करते हैं? |
◦संस्कृतियां जो उम्र बढ़ने का जश्न मनाती हैं |
मेरी उम्र क्या है?
इस सन्दर्भ में, उम्र (संज्ञा) उस समय को संदर्भित करती है जब कोई व्यक्ति रहता है या वह समय होता है जब कुछ अस्तित्व में होता है। आयु (संज्ञा) को इतिहास का एक विशिष्ट काल भी कहा जा सकता है।
कहा जा रहा है कि, आप अपनी उम्र की गणना उस वर्ष से अपने जन्म वर्ष को घटाकर कर सकते हैं, जिसमें आप अपनी उम्र जानना चाहते हैं। इससे आसान कोई और नहीं है!
मैं कितने दिन का हूँ?
इस गणना के लिए, मान लीजिए कि एक वर्ष 365 दिन है। यदि आप चालू वर्ष में 27 वर्ष के हैं, तो दिनों में आपकी आयु की गणना 27 को 365 से गुणा करके की जाती है। तो, आप 9855 दिन के हैं।
आप इसे किसी भी उम्र में, किसी भी समय कर सकते हैं। आइए एक और उदाहरण का प्रयास करें। शायद आपकी कोई प्यारी दादी है जो 85 साल की है। दिनों में उसकी आयु 85 x 365 होगी, जिसके परिणामस्वरूप उसकी आयु 31025 दिन होगी।
मैं कितने महीने का हूँ?
यह पिछली गणना की तरह ही सरल है। आइए एक ही उदाहरण लेते हैं और 27 साल को महीनों में बदलते हैं। जैसा कि हम जानते हैं, एक वर्ष 12 महीने है, इसलिए हम 27 को 12 से गुणा करेंगे। परिणाम 324 है; इसलिए, आप 324 महीने के हैं।
हम उम्र क्यों करते हैं?
बुढ़ापा एक ऐसा तथ्य है जिससे हम सभी परिचित हैं। जैसे-जैसे साल बीतते हैं हम खुद को और दूसरों की उम्र को देखते हैं। शायद आपका चचेरा भाई हाई स्कूल के लिए तैयार हो रहा है, लेकिन कल ही की बात है कि आप उनका पालन-पोषण कर रहे थे।
बुढ़ापा एक स्पष्ट तथ्य है जिसमें हमारे विचार से कहीं अधिक गहराई है। इसे आसान बनाने के लिए, आइए उम्र बढ़ने को दो श्रेणियों में विभाजित करें:
1) सेलुलर एजिंग
जैसा कि नाम से संकेत मिलता है, इस प्रकार की उम्र बढ़ने से संबंधित है कि आंतरिक कारकों के कारण हमारी कोशिकाएं जैविक रूप से कैसे बढ़ती हैं। हमारी कोशिकाएं विभाजित होती हैं, गुणा करती हैं, और उनके क्रमादेश के अनुसार कार्य करती हैं। यह जितना प्रभावशाली है, विभाजन के कारण कोशिकाएं समय के साथ पुरानी होती जाती हैं। जैसे-जैसे कोशिकाएं पुरानी होती जाती हैं, कार्य करना कठिन होता जाता है, और वे कुछ कार्यों में विफल हो सकते हैं। यह सब समय के साथ और अंत में उम्र के साथ कोशिका कम स्वस्थ होने का कारण बनता है।
2) पर्यावरण की उम्र बढ़ने
पर्यावरणीय बुढ़ापा बाहरी कारकों के कारण होता है, जो यह दर्शाता है कि हमारी जीवन शैली और परिवेश किस प्रकार हमें उम्र का कारण बना सकते हैं। उदाहरण वायु प्रदूषण, तंबाकू का धुआं, शरीर का वजन, कुपोषण, यूवी किरणें और शराब की खपत दर हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, इनमें से कुछ को हमारे द्वारा हेरफेर किया जा सकता है, और कुछ अन्य अपरिहार्य हैं। आप शराब का सेवन करने का निर्णय लेते हैं या नहीं, लेकिन हवा की गुणवत्ता पर आपका उतना नियंत्रण नहीं है।
औद्योगिक गतिविधियों से वायु प्रदूषण होता है।
अंत में, हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, हम उम्र के लिए बाध्य हैं, लेकिन गुणवत्ता कुछ हद तक हमारे ऊपर है। इसलिए, यदि आप शान से उम्र बढ़ने की योजना बनाते हैं, तो आप अपनी दैनिक आदतों पर एक अच्छी नज़र डाल सकते हैं।
एक सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखना इनायत से उम्र बढ़ने का एक तरीका है।
उम्र बढ़ने के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस लेख को देखें:
संस्कृतियां जो उम्र बढ़ने का जश्न मनाती हैं
वृद्धावस्था को हमेशा नकारात्मक दृष्टि से नहीं देखा जाता है। कुछ संस्कृतियों में, यह ज्ञान और सम्मान का प्रतीक है। आइए विषय की बेहतर समझ प्राप्त करने के लिए कुछ अलग संस्कृतियों को कवर करें:
1) मूल अमेरिकी संस्कृति
मूल अमेरिकियों के अनुसार, मृत्यु जीवन का एक स्वीकृत तथ्य है और किसी भी तरह से भय से जुड़ा नहीं है। इस संस्कृति के बुजुर्ग ज्ञान के प्राथमिक स्रोत हैं और जनजाति ज्ञान को पारित करने की परंपरा को बनाए रखने के लिए युवा पीढ़ी के साथ अपने अनुभव साझा करते हैं।
2) अफ्रीकी-अमेरिकी समुदाय
अफ्रीकी-अमेरिकियों का मानना है कि किसी प्रियजन का निधन जीवन-पुष्टि करने वाली भावनाएं हैं और न केवल दुःख और दुःख के साथ हैं, जैसा कि करेन एच। मेयर्स द्वारा "द ट्रुथ अबाउट डेथ एंड डाइंग" पुस्तक में उल्लेख किया गया है। वे यह भी मानते हैं कि मृत्यु मनुष्य के प्राकृतिक जीवन चक्र का हिस्सा है जो मृत्यु के भय को कम करने में मदद करती है।
3)प्राचीन रोमन संस्कृति
प्राचीन रोम में, बड़ों का उनके ज्ञान के लिए सम्मान किया जाता था और उन्हें युवा पीढ़ी के लिए ज्ञान का प्राथमिक संसाधन माना जाता था। मानसिकता यह थी कि यदि किसी ने 70 वर्ष की आयु तक पहुंचा है, तो उनकी प्रशंसा होनी चाहिए क्योंकि उन्होंने ज्ञान का स्तर प्राप्त किया है, क्योंकि आयु प्रत्याशा उतनी अधिक नहीं थी और शब्द 25 थी।
4) चीनी संस्कृति
चीनी संस्कृति अपने बड़ों की देखभाल करने वाले बच्चों पर अत्यधिक केंद्रित है। इस संस्कृति के अनुसार, माता-पिता को सेवानिवृत्ति के घर में रखना एक बहुत ही अपमानजनक कार्य माना जाता है। भले ही इस सांस्कृतिक कृत्य को कम कर दिया गया हो, फिर भी चीन के कुछ क्षेत्रों में इसे अपमानजनक माना जाता है। इसका कारण पाश्चात्य संस्कृति का प्रभाव है।
5) भारतीय संस्कृति
एक भारतीय परिवार में बुजुर्ग परिवार के मुखिया और सलाह के प्राथमिक स्रोत के रूप में कार्य करते हैं। परिवार के छोटे सदस्य उनकी देखभाल करते हैं, और बदले में, बड़े बच्चों को सहारा देते हैं और उन्हें पालने में मदद करते हैं।
चीनी संस्कृति की तरह, भारतीय बुजुर्गों को रिटायरमेंट हाउस में भेजना अपमानजनक और सामाजिक अपमान माना जाता है।
अधिक जानकारी के लिए इस लेख को देखें:
लेख लेखक
Parmis Kazemi
परमिस एक कंटेंट क्रिएटर हैं जिन्हें लिखने और नई चीजें बनाने का शौक है। वह तकनीक में भी अत्यधिक रूचि रखती है और नई चीजें सीखने का आनंद लेती है।
आयु कैलकुलेटर हिन्दी
प्रकाशित: Fri Nov 05 2021
नवीनतम अद्यतन: Wed Jan 12 2022
श्रेणी में स्वास्थ्य कैलकुलेटर
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