Ponderal Indeksberegner

Hvis du har brug for et mere præcist mål, Body Mass Index, kan du også tjekke denne ponderal-indeks-beregner. Ponderal- eller Rohrers-indekset (også kendt som et korpulens eller Rohrers-indeks) kan hjælpe dig med at afgøre, om du er overvægtig, overvægtig eller helt rigtig. Imidlertid har PI større sensitivitet og specificitet. Så hvis du er høj, kan det se ud til, at dit BMI indikerer, at du er overvægtig. Børnelæger bruger spædbørns ponderal-indikatoren til at vurdere, om en nyfødt babys helbred, ernæring og vægt er korrekt. Du kan læse videre for at lære om formlerne for ponderal og de normale intervaller for ponderal.

Ponderal kan tolkes som estimeret eller konstateret ud fra vægten. Ponderalindekset kan beskrives som en forbedret version af body mass index. BMI bruger højde op til anden potens.

BMI = vægt / højde^2

Mens ponderal-indikatoren bruger højde3, giver dette mere mening, da vores kroppe har 3-dimensionelle strukturer i stedet for 2D.

PI = vægt / højde^3

BMI fungerer godt, hvis nogen er af gennemsnitlig højde (170 cm), men en høj BMI-værdi vil sandsynligvis indikere en overvægtig person. BMI er et positivt mål, der viser normalvægt for en, der er lav.

For voksne er den grundlæggende vægtenhed for PI-beregning kilogram og højde i meter. Spædbørns og nyfødte babyers vægt er ofte udtrykt i gram. Højde er typisk udtrykt i centimeter.

Som du kan se, er der forskel på Rohrers indeks for børn og voksne. Det er sjældent, at børneindekset beregnes ved hjælp af standardformlen for voksen-ponderalindeks. Hvis det er, kan det være 23 i stedet. For at gøre tingene sværere kan korpulensindikatoren defineres anderledes. Den mest enkle og velkendte ligning blev brugt i vores lommeregner til ponderalindekset. Derfor er det højst sandsynligt, at det vil kunne leve op til dine forventninger.

12 betragtes som normen eller gennemsnitsværdien for voksnes ponderale indeks, mens 2,4 (24) gælder for en nyfødt eller et spædbarn. De normale intervaller for ponderale indekser er også defineret som:

BMI og Pi er ikke perfekte målinger, fordi de ikke skelner mellem muskler og fedt. BMI og/eller PI kan begge være det samme for en muskuløs atlet eller en mindre mand. Husk, PI er kun en indikator og repræsenterer ikke dit generelle helbred.

Infant ponderal bruges til at bestemme, om nyfødte babyer har underernæring, normal vægt eller overskydende. Det bruges også til at diagnosticere nedsat fostervækst. Det giver dig mulighed for at identificere, om den intrauterine begrænsning af et barns vækst er symmetrisk, normal eller asymmetrisk (nedre PI).

Lommeregneren viser værdien af PI til den nyfødte. Men det er ikke muligt at vurdere dens ernæringsstatus. Det afhænger af mange andre faktorer, herunder svangerskabsalder, neonatal sex og moderens paritet.

Hvis du stadig har spørgsmål om, hvordan du bestemmer Ponderal-indekset, så tag et kig på dette trinvise eksempel.