Ponderal Index Kalkylator

Om du behöver ett mer exakt mått, Body Mass Index, kan du också kolla den här kalkylatorn för ponderal-index. Ponderal- eller Rohrers index (även känt som korpulens eller Rohrers index) kan hjälpa dig att avgöra om du är fet, överviktig eller helt rätt. PI har dock större känslighet och specificitet. Så om du är lång kan det verka som att ditt BMI indikerar att du är överviktig. Barnläkare använder spädbarnstankeindikatorn för att bedöma om ett nyfött barns hälsa, näring och vikt är korrekta. Du kan läsa vidare för att lära dig om formlerna för ponderal och de normala intervallen för ponderal.

Ponderal kan tolkas som uppskattat, eller fastställas utifrån vikten. Det ponderala indexet kan beskrivas som en förbättrad version av body mass index. BMI använder höjd upp till andra potensen.

BMI = vikt/längd^2

Medan ponderalindikatorn använder höjd3, är detta mer vettigt, eftersom våra kroppar har 3-dimensionella strukturer snarare än 2D.

PI = vikt / höjd^3

BMI fungerar bra om någon är medellängd (170 cm), men ett högt BMI-värde kommer sannolikt att indikera en överviktig person. BMI är ett positivt mått som visar normalvikt för någon som är kort.

För vuxna är grundviktsenheten för PI-beräkning kilogram och höjd i meter. Spädbarns och nyfödda barns vikt uttrycks ofta i gram. Höjd uttrycks vanligtvis i centimeter.

Som du kan se är det skillnad på Rohrers index för barn och vuxna. Det är sällsynt att barnindexet beräknas med hjälp av standardformeln för vuxen-ponderalindex. Om det är det kanske det blir 23 istället. För att göra saker svårare kan korpulensindikatorn definieras på olika sätt. Den enklaste och mest välkända ekvationen användes i vår kalkylator för ponderalindex. Därför är det mycket troligt att den kommer att kunna uppfylla dina förväntningar.

12 anses vara normen eller medelvärdet för vuxnas ponderal Index, medan 2,4 (24) gäller för en nyfödd eller spädbarn. Normalintervallen för ponderalindex definieras också som:

BMI och Pi är inte perfekta mätningar eftersom de inte skiljer mellan muskler och fett. BMI och/eller PI kan båda vara desamma för en muskulös idrottare eller en mindre man. Kom ihåg att PI bara är en indikator och representerar inte din allmänna hälsa.

Infant ponderal används för att avgöra om nyfödda barn har undernäring, normal vikt eller överskott. Det används också för att diagnostisera nedsatt fostertillväxt. Det låter dig identifiera om den intrauterina begränsningen av ett barns tillväxt är symmetrisk, normal eller asymmetrisk (lägre PI).

Kalkylatorn visar värdet på PI för den nyfödda. Men det är inte möjligt att bedöma dess näringsstatus. Det beror på många andra faktorer, inklusive graviditetsålder, neonatalt sex och moderns paritet.

Om du fortfarande har frågor om hur du bestämmer Ponderal Index, ta en titt på detta steg-för-steg-exempel.