Kalkulator Ponderalnog Indeksa

Ako trebate točniju mjeru, indeks tjelesne mase, možete provjeriti i ovaj kalkulator ponderalnog indeksa. Ponderalni ili Rohrerov indeks (također poznat kao korpulentnost ili Rohrerov indeks) može vam pomoći da odredite jeste li ili ne pretili, pretili, ili ste u pravu. Međutim, PI ima veću osjetljivost i specifičnost. Dakle, ako ste visoki, može se činiti da vaš BMI ukazuje da ste pretili. Pedijatri koriste ponderalni indikator dojenčadi kako bi procijenili jesu li zdravlje, prehrana i težina novorođenčeta ispravni. Možete čitati dalje kako biste saznali više o formulama za ponderal i normalnim rasponima ponderala.

Ponderal se može protumačiti kao procijenjen ili utvrđen iz težine. Ponderalni indeks može se opisati kao poboljšana verzija indeksa tjelesne mase. BMI koristi visinu do druge potencije.

BMI = težina / visina^2

Dok ponderalni indikator koristi visinu3, to ima više smisla, jer naša tijela imaju 3-dimenzionalne strukture, a ne 2D.

PI = težina / visina^3

BMI dobro funkcionira ako je netko prosječne visine (5 stopa 6 in/170 cm), ali visoka vrijednost BMI vjerojatno će ukazivati na osobu s prekomjernom tjelesnom težinom. BMI je pozitivna mjera koja pokazuje normalnu težinu za nekoga tko je nizak.

Za odrasle, osnovna jedinica težine za izračun PI je kilogram i visina u metrima. Težina dojenčadi i novorođenčadi često se izražava u gramima. Visina se obično izražava u centimetrima.

Kao što vidite, postoji razlika u Rohrerovim indeksima djece i odraslih. Rijetko je da se dječji indeks izračunava pomoću standardne formule za indeks odraslih i pondera. Ako jest, umjesto toga moglo bi biti 23. Kako bi stvari bile teže, pokazatelj bogatosti može se drugačije definirati. Najjednostavnija i najpoznatija jednadžba korištena je u našem kalkulatoru za ponderalni indeks. Stoga je velika vjerojatnost da će moći ispuniti vaša očekivanja.

12 se smatra normom ili prosječnom vrijednošću za ponderalni indeks odraslih, dok se 2,4 (24) odnosi na novorođenče ili dojenče. Normalni rasponi za ponderalne indekse također su definirani kao:

BMI i Pi nisu savršena mjerenja jer ne prave razliku između mišića i masti. BMI i/ili PI mogu biti isti za mišićavog sportaša ili manjeg muškarca. Zapamtite, PI je samo pokazatelj i ne predstavlja vaše cjelokupno zdravlje.

Ponderal za dojenčad koristi se za određivanje imaju li novorođenčad pothranjenost, normalnu težinu ili višak. Također se koristi za dijagnosticiranje poremećenog rasta fetusa. Omogućuje vam da utvrdite je li intrauterino ograničenje djetetovog rasta simetrično, normalno ili asimetrično (niži PI).

Kalkulator će novorođenčetu prikazati vrijednost PI. No, nije moguće procijeniti njegov nutritivni status. Ovisi o mnogim drugim čimbenicima, uključujući gestacijsku dob, spol novorođenčeta i paritet majke.

Ako još uvijek imate pitanja o tome kako odrediti Ponderal Index, pogledajte ovaj primjer korak po korak.