Ponderal Indeks Kalkulyatoru

Əgər daha dəqiq ölçüyə ehtiyacınız varsa, Bədən Kütləsi İndeksi, bu ponderal indeks kalkulyatorunu da yoxlaya bilərsiniz. Ponderal və ya Rohrer indeksi (həmçinin bədən çəkisi və ya Rohrer indeksi kimi tanınır) sizə obez, kilolu və ya düzgün olub-olmadığınızı müəyyən etməyə kömək edə bilər. Bununla belə, PI daha çox həssaslığa və spesifikliyə malikdir. Beləliklə, əgər hündürsinizsə, belə görünə bilər ki, BMI sizin obez olduğunuzu göstərir. Pediatrlar yeni doğulmuş körpənin sağlamlığının, qidalanmasının və çəkisinin düzgün olub olmadığını qiymətləndirmək üçün körpənin ponderal göstəricisindən istifadə edirlər. Ponderal üçün düsturlar və normal ponderal diapazonları haqqında öyrənmək üçün oxuya bilərsiniz.

Ponderal təxmin edilən kimi şərh edilə bilər və ya çəkidən müəyyən edilə bilər. Ponderal indeksi bədən kütləsi indeksinin təkmilləşdirilmiş versiyası kimi təsvir etmək olar. BMI ikinci gücə qədər hündürlüyü istifadə edir.

BMI = çəki / boy ^ 2

Ponderal göstərici hündürlüyü3 istifadə etsə də, bu, daha məntiqlidir, çünki bədənimiz 2D deyil, 3 ölçülü strukturlara malikdir.

PI = çəki / boy^3

Əgər kimsə orta boydadırsa (5 fut 6 düym/170 sm) BMI yaxşı işləyir, lakin yüksək BMI dəyəri çox güman ki, artıq çəkili insanı göstərəcək. BMI qısa olan biri üçün normal çəki göstərən müsbət bir ölçüdür.

Yetkinlər üçün, PI hesablanması üçün əsas çəki vahidi kiloqram və metrlə hündürlükdür. Körpə və yeni doğulmuş körpələrin çəkiləri çox vaxt qramla ifadə edilir. Hündürlük adətən santimetrlə ifadə edilir.

Gördüyünüz kimi, Rohrerin uşaqlar və böyüklər indekslərində fərq var. Uşaqların indeksinin standart böyüklər-ponderal indeks düsturu ilə hesablanması nadirdir. Əgər belədirsə, bunun əvəzinə 23 ola bilər. İşləri daha da çətinləşdirmək üçün bədən çəkisi göstəricisi fərqli şəkildə müəyyən edilə bilər. Ponderal indeksi üçün kalkulyatorumuzda ən sadə və məşhur tənlik istifadə edilmişdir. Buna görə də gözləntilərinizi qarşılaya biləcəyi ehtimalı yüksəkdir.

12, yetkinlərin ponderal indeksi üçün norma və ya orta dəyər hesab olunur, 2,4 (24) isə yeni doğulmuş və ya körpəyə aiddir. Ponderal indekslər üçün normal diapazonlar da aşağıdakı kimi müəyyən edilir:

BMI və Pi mükəmməl ölçülər deyil, çünki onlar əzələ və yağ arasında fərq qoymurlar. BMI və/və ya PI hər ikisi əzələli idmançı və ya daha kiçik kişi üçün eyni ola bilər. Unutmayın ki, PI yalnız bir göstəricidir və ümumi sağlamlığınızı təmsil etmir.

İnfant ponderal, yeni doğulmuş körpələrdə qida çatışmazlığı, normal çəki və ya artıqlıq olub olmadığını müəyyən etmək üçün istifadə olunur. O, həmçinin dölün inkişafının pozulmasının diaqnozu üçün istifadə olunur. Bu, uşağın böyüməsinin intrauterin məhdudiyyətinin simmetrik, normal və ya asimmetrik (aşağı PI) olub olmadığını müəyyən etməyə imkan verir.

Kalkulyator yeni doğulmuş körpə üçün PI dəyərini göstərəcəkdir. Lakin onun qidalanma vəziyyətini qiymətləndirmək mümkün deyil. Bu, hamiləlik yaşı, neonatal cinsiyyət və ananın pariteti də daxil olmaqla bir çox digər amillərdən asılıdır.

Ponderal İndeksini necə müəyyənləşdirmək barədə hələ də suallarınız varsa, bu addım-addım nümunəyə nəzər salın.