Υπολογιστές Υγείας
Κανονικός Υπολογιστής Πίεσης Αίματος
Η αρτηριακή πίεση είναι ζωτικό σημάδι του ανθρώπινου σώματος. Υπολογίστε τις φυσιολογικές πιέσεις αίματος για την ηλικία σας με αυτόν τον υπολογιστή!
Βρείτε την κανονική σας αρτηριακή πίεση
Οι κανονικές τιμές της αρτηριακής σας πίεσης
Πίνακας περιεχομένων
Σχετικά με την κανονική αριθμομηχανή πίεσης του αίματος
Η αρτηριακή πίεση είναι ένα ζωτικό σημάδι που μετρά τη δύναμη που χρησιμοποιεί η καρδιά για να αντλεί αίμα γύρω σας. Είναι σημαντικό να έχετε πίεση που δεν είναι πολύ υψηλή και όχι πολύ χαμηλή.
Αυτή η σελίδα θα σας δώσει γενικές πληροφορίες σχετικά με την πίεση και μπορείτε να υπολογίσετε την κανονική πίεση ανά ηλικία.
Αυτή η σελίδα δίνει τιμές παραπομπής και αυτές οι τιμές δεν πρέπει να λαμβάνονται ως ιατρικές οδηγίες. Εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε μια κανονική αριθμομηχανή αρτηριακής πίεσης;
Προσθέστε την ηλικία σας μεταξύ 16-80 ετών και λάβετε άμεσες τιμές παραπομπής για υγιή αρτηριακή πίεση.
Τι είναι η αρτηριακή πίεση;
Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ωθεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών. Είναι συνήθως υψηλότερο όταν η καρδιά σας χτυπά και χαμηλότερα όταν είναι σε ηρεμία.
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να ποικίλλει λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η υψηλή πίεση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για άτομα με χρόνιες παθήσεις.
Τι είναι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση;
Η μέση αρτηριακή πίεση ενός ατόμου είναι διαφορετική ανάλογα με το φύλο και την ηλικία.
Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Ryerson, εδώ είναι τα φυσιολογικά εύρη αρτηριακής πίεσης:
Έφηβος (14-18 ετών)
Εύρος ανώτερης πίεσης: 90–120
Εύρος χαμηλότερης πίεσης: 50–80
Ενήλικες (19-40 ετών)
Εύρος ανώτερης πίεσης: 95–135
Εύρος χαμηλότερης πίεσης: 60–80
Ενήλικες (41-60 ετών)
Εύρος ανώτερης πίεσης: 110–145
Εύρος χαμηλότερης πίεσης: 70–90
Ηλικιωμένοι (61 ετών και άνω)
Εύρος ανώτερης πίεσης: 95–145
Εύρος χαμηλότερης πίεσης: 70–90
Τι είναι η άνω και κάτω αρτηριακή πίεση;
Ανώτερη αρτηριακή πίεση, η οποία μετριέται όταν οι καρδιακοί παλμοί. Η ανώτερη πίεση είναι επίσης γνωστή ως διαστολική πίεση.
Η χαμηλότερη αρτηριακή πίεση είναι η πίεση μεταξύ των καρδιακών παλμών. Η χαμηλότερη πίεση είναι επίσης γνωστή ως διαστολική πίεση.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διαστολικής και συστολικής αρτηριακής πίεσης;
Η αρτηριακή πίεση μετριέται με δύο μέτρα. Η πρώτη μέτρηση είναι η συστολική αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση όταν η καρδιά χτυπά και όταν η πίεση είναι στο υψηλότερο. Η δεύτερη μέτρηση είναι η διαστολική αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση μεταξύ των καρδιακών παλμών και όταν η αρτηριακή πίεση είναι στο χαμηλότερο.
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται όταν η πίεσή σας αυξάνεται σε επίπεδο που είναι πέρα από το φυσιολογικό. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες και μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.
Υπάρχουν δύο τύποι υπέρτασης:
1. Η πρωτοπαθής υπέρταση είναι μια πάθηση που δεν έχει γνωστή αιτία. Εμφανίζεται συνήθως μετά από χρόνια εμπειρίας υψηλής πίεσης.
2. Δευτερογενής υπέρταση είναι όταν ένα ζήτημα υγείας ή φάρμακο προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα συμπτώματα της δευτερογενούς υπέρτασης μπορεί να προκαλέσουν: διαταραχές ύπνου, λοιμώξεις και προβλήματα στα νεφρά.
Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;
Η χαμηλή πίεση εμφανίζεται όταν η αρτηριακή σας πίεση μειώνεται σε επίπεδο που είναι κάτω από το φυσιολογικό.
Η χαμηλή πίεση μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις όπως ο διαβήτης, η υψηλή πίεση και η αφυδάτωση.
Αν και η χαμηλή πίεση μπορεί να είναι αβλαβής, μπορεί να προκαλέσει ζάλη και λιποθυμία. Μπορεί επίσης να είναι απειλητικό για τη ζωή.
Είναι η άσκηση καλή για την πίεση;
Το να αναλάβεις τη φυσική σου κατάσταση μπορεί να είναι μια από τις καλύτερες αποφάσεις που μπορείς να πάρεις. Το να είσαι δραστήριος βοηθά στον έλεγχο της υψηλής πίεσης και άλλων καταστάσεων υγείας. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη σωματική σας υγεία και να μειώσει τα επίπεδα στρες.
Η τακτική άσκηση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιές επίπεδο. Μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις μήνες για να προσαρμοστεί το σώμα σας στα αποτελέσματα της άσκησης.
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ την αρτηριακή πίεση;
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση σε ανθυγιεινό επίπεδο. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα.
Συντάκτης άρθρου
Angelica Miller
Η Angelica είναι φοιτήτρια ψυχολογίας και συγγραφέας περιεχομένου. Λατρεύει τη φύση και τα ντοκιμαντέρ και τα εκπαιδευτικά βίντεο στο YouTube.
Κανονικός Υπολογιστής Πίεσης Αίματος ελληνικά
Που δημοσιεύθηκε: Tue Aug 24 2021
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ: Wed Jul 06 2022
Στην κατηγορία Υπολογιστές υγείας
Προσθέστε το Κανονικός Υπολογιστής Πίεσης Αίματος στον δικό σας ιστότοπο