Kalkulatory Zdrowia
Kalkulator Normalnego Ciśnienia Krwi
Ciśnienie krwi jest istotną oznaką ludzkiego organizmu. Oblicz normalne ciśnienie krwi dla swojego wieku za pomocą tego kalkulatora!
Znajdź swoje normalne ciśnienie krwi
Twoje normalne wartości ciśnienia krwi
Spis treści
O normalnym kalkulatorze ciśnienia krwi
Ciśnienie krwi jest ważnym wskaźnikiem, który mierzy siłę, jaką serce wykorzystuje do pompowania krwi wokół ciebie. Ważne jest, aby ciśnienie nie było ani za wysokie, ani za niskie.
Ta strona zawiera ogólne informacje dotyczące ciśnienia i umożliwia obliczenie normalnego ciśnienia według wieku.
Na tej stronie podane są wartości skierowań i nie należy ich traktować jako instrukcji medycznych. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zawsze skonsultuj się z własnym lekarzem.
Jak korzystać z normalnego kalkulatora ciśnienia krwi?
Dodaj swój wiek między 16-80 lat i uzyskaj natychmiastowe wartości skierowania dla zdrowego ciśnienia krwi.
Co to jest ciśnienie krwi?
Ciśnienie krwi to ciśnienie, które popycha krew do ścian tętnic. Zwykle jest wyższy, gdy serce bije, i niższy, gdy jest w spoczynku.
Ciśnienie krwi może się nieco różnić w ciągu dnia. Wysokie ciśnienie może być bardzo niebezpieczne dla osób z chorobami przewlekłymi.
Jakie jest normalne ciśnienie krwi?
Średnie ciśnienie krwi osoby różni się w zależności od płci i wieku.
Według Ryerson University, oto normalne zakresy ciśnienia krwi:
Młodzież (14-18 lat)
Górny zakres ciśnienia: 90–120
dolny zakres ciśnienia: 50–80
Dorosły (19-40 lat)
Górny zakres ciśnienia: 95-135
dolny zakres ciśnień: 60–80
Dorosły (41-60 lat)
Górny zakres ciśnienia: 110–145
dolny zakres ciśnień: 70–90
Starszy dorosły (61 lat i więcej)
Górny zakres ciśnienia: 95–145
dolny zakres ciśnień: 70–90
Jakie są górne i dolne ciśnienie krwi?
Górne ciśnienie krwi, mierzone podczas bicia serca. Górne ciśnienie jest również znane jako ciśnienie rozkurczowe.
Niższe ciśnienie krwi to ciśnienie między uderzeniami serca. Niższe ciśnienie jest również znane jako ciśnienie rozkurczowe.
Jaka jest różnica między rozkurczowym a skurczowym ciśnieniem krwi?
Ciśnienie krwi mierzy się za pomocą dwóch miar. Pierwszym pomiarem jest skurczowe ciśnienie krwi, czyli ciśnienie, kiedy serce bije i kiedy ciśnienie jest najwyższe. Drugim pomiarem jest rozkurczowe ciśnienie krwi, czyli ciśnienie między uderzeniami serca i kiedy ciśnienie krwi jest najniższe.
Co to jest wysokie ciśnienie krwi?
Wysokie ciśnienie krwi występuje, gdy ciśnienie wzrasta do poziomu, który przekracza normę. Może to być spowodowane różnymi czynnikami i może mieć wpływ na twoje zdrowie.
Istnieją dwa rodzaje wysokiego ciśnienia krwi:
1. Nadciśnienie pierwotne to stan, który nie ma znanej przyczyny. Zwykle pojawia się po latach doświadczania wysokiego ciśnienia.
2. Nadciśnienie wtórne występuje, gdy problem zdrowotny lub lek powoduje wysokie ciśnienie krwi. Objawy nadciśnienia wtórnego mogą wywoływać: zaburzenia snu, infekcje i problemy z nerkami.
Co to jest niskie ciśnienie krwi?
Niskie ciśnienie występuje, gdy ciśnienie krwi spada do normalnego poziomu.
Niskie ciśnienie może być również spowodowane różnymi stanami, takimi jak cukrzyca, wysokie ciśnienie i odwodnienie.
Chociaż niskie ciśnienie może być nieszkodliwe, może powodować zawroty głowy i omdlenia. Może również zagrażać życiu.
Czy ćwiczenia są dobre na presję?
Przejęcie kontroli nad kondycją może być jedną z najlepszych decyzji, jakie możesz podjąć. Bycie aktywnym pomaga kontrolować wysokie ciśnienie i inne schorzenia. Może również poprawić twoje zdrowie fizyczne i obniżyć poziom stresu.
Regularne ćwiczenia są kluczem do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Dostosowanie się organizmu do efektów ćwiczeń może potrwać do trzech miesięcy.
Jak alkohol wpływa na ciśnienie krwi?
Picie zbyt dużej ilości alkoholu może podnieść ciśnienie krwi do niezdrowego poziomu. Może również prowadzić do długotrwałych problemów.
Autor artykułu
Angelica Miller
Angelica jest studentką psychologii i autorką treści. Uwielbia filmy dokumentalne o przyrodzie i oglądaniu oraz edukacyjne filmy na YouTube.
Kalkulator Normalnego Ciśnienia Krwi Polski
Opublikowany: Tue Aug 24 2021
Najnowsza aktualizacja: Wed Jul 06 2022
W kategorii Kalkulatory zdrowia
Dodaj Kalkulator Normalnego Ciśnienia Krwi do własnej witryny