Mga Calculator Sa Kalusugan
Normal Na Calculator Ng Presyon Ng Dugo
Ang presyon ng dugo ay isang mahalagang tanda ng katawan ng tao. Kalkulahin ang mga normal na presyon ng dugo para sa iyong edad sa calculator na ito!
Hanapin ang iyong normal na presyon ng dugo
Ang iyong mga normal na halaga ng presyon ng dugo
Talaan ng nilalaman
Tungkol sa normal na calculator ng presyon ng dugo
Ang presyon ng dugo ay isang mahalagang senyales na sumusukat sa puwersa na ginagamit ng puso upang magbomba ng dugo sa paligid mo. Mahalagang magkaroon ng pressure na hindi masyadong mataas, at hindi masyadong mababa.
Ang pahinang ito ay magbibigay sa iyo ng pangkalahatang impormasyon tungkol sa presyon, at maaari mong kalkulahin ang normal na presyon ayon sa edad.
Nagbibigay ang pahinang ito ng mga halaga ng referral, at ang mga halagang ito ay hindi dapat kunin bilang mga tagubiling medikal. Kung mayroon kang anumang pagdududa, laging kumunsulta sa iyong sariling doktor.
Paano makagamit ng normal na calculator ng presyon ng dugo?
Idagdag ang iyong edad sa pagitan ng 16-80, at makakuha ng mga instant na halaga ng referral para sa malusog na presyon ng dugo.
Ano ang presyon ng dugo?
Ang presyon ng dugo ay ang presyon na tumutulak sa dugo sa mga dingding ng mga ugat. Kadalasan mas mataas ito kapag tumibok at bumababa ang iyong puso kapag ito ay nagpapahinga.
Maaaring mag-iba ng kaunti ang presyon ng dugo sa buong araw. Ang mataas na presyon ay maaaring maging lubhang mapanganib para sa mga taong may malalang kondisyon.
Ano ang normal na presyon ng dugo?
Ang average na presyon ng dugo ng isang tao ay naiiba depende sa kasarian at edad.
Ayon sa Ryerson University, narito ang mga normal na saklaw ng presyon ng dugo:
Kabataan (14-18 taon)
Itaas na hanay ng presyon: 90–120
mas mababang hanay ng presyon: 50–80
Matanda (19-40 taon)
Itaas na hanay ng presyon: 95–135
mas mababang hanay ng presyon: 60–80
Matanda (41-60 taon)
Itaas na hanay ng presyon: 110–145
mas mababang hanay ng presyon: 70–90
Mas matanda (61 at mas matanda)
Itaas na hanay ng presyon: 95–145
mas mababang hanay ng presyon: 70–90
Ano ang mga presyon ng itaas at mas mababang dugo?
Mataas na presyon ng dugo, na sinusukat kapag ang tibok ng puso. Ang mataas na presyon ay kilala rin bilang diastolic pressure.
Ang mas mababang presyon ng dugo ay ang presyon sa pagitan ng mga tibok ng puso. Ang mas mababang presyon ay kilala rin bilang diastolic pressure.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng diastolic at systolic pressure ng dugo?
Ang presyon ng dugo ay sinusukat gamit ang dalawang panukat. Ang unang pagsukat ay ang systolic blood pressure, na siyang presyon kapag ang puso ay tumibok at kapag ang presyon ay nasa pinakamataas. Ang pangalawang sukat ay ang diastolic na presyon ng dugo, na siyang presyon sa pagitan ng mga tibok ng puso at kapag ang presyon ng dugo ay nasa pinakamababa.
Ano ang altapresyon?
Ang mataas na presyon ng dugo ay nangyayari kapag ang iyong presyon ay tumaas sa isang antas na lampas sa normal. Ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan at maaaring makaapekto sa iyong kalusugan.
Mayroong dalawang uri ng altapresyon:
1. Ang pangunahing hypertension ay isang kondisyon na walang alam na dahilan. Karaniwang lumilitaw ito pagkatapos ng mga taon na nakakaranas ng mataas na presyon.
2. Ang pangalawang hypertension ay kapag ang isang isyu sa kalusugan o gamot ay nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo. Ang mga sintomas ng pangalawang hypertension ay maaaring magbuod: mga karamdaman sa pagtulog, impeksyon, at mga problema sa bato.
Ano ang mababang presyon ng dugo?
Ang mababang presyon ay nangyayari kapag ang iyong presyon ng dugo ay bumaba sa isang antas na nasa ilalim ng normal.
Ang mababang presyon ay maaari ding sanhi ng iba't ibang kondisyon tulad ng diabetes, mataas na presyon, at dehydration.
Kahit na ang mababang presyon ay hindi nakakapinsala, maaari itong maging sanhi ng pagkahilo at pagkahilo. Maaari rin itong maging banta sa buhay.
Ang pag-eehersisyo ba ay mabuti para sa presyon?
Ang pangangasiwa sa iyong fitness ay maaaring isa sa mga pinakamahusay na desisyon na magagawa mo. Ang pagiging aktibo ay nakakatulong na makontrol ang mataas na presyon at iba pang kondisyon sa kalusugan. Maaari din nitong mapabuti ang iyong pisikal na kalusugan at mas mababang antas ng stress.
Ang regular na ehersisyo ay ang susi sa pagpapanatili ng iyong presyon ng dugo sa isang malusog na antas. Maaari itong tumagal ng hanggang tatlong buwan bago makibagay ang iyong katawan sa mga epekto ng ehersisyo.
Paano nakakaapekto ang alkohol sa presyon ng dugo?
Ang pag-inom ng labis na alkohol ay maaaring itaas ang iyong presyon ng dugo sa isang hindi malusog na antas. Maaari rin itong humantong sa mga pangmatagalang problema.
May-akda ng artikulo
Angelica Miller
Si Angelica ay isang mag-aaral ng sikolohiya at isang manunulat ng nilalaman. Gustung-gusto niya ang kalikasan at hindi nakakaalam na mga dokumentaryo at pang-edukasyon na mga video sa YouTube.
Normal Na Calculator Ng Presyon Ng Dugo Tagalog
Nai-publish: Tue Aug 24 2021
Pinakabagong pag-update: Wed Jul 06 2022
Sa kategoryang Mga calculator sa kalusugan
Idagdag ang Normal Na Calculator Ng Presyon Ng Dugo sa iyong sariling website