Mga Calculator Sa Kalusugan
Navy Body Fat Calculator
Nalalapat ang parameter na ito sa lahat ng miyembro ng serbisyo ng US Navy. Kinakailangan sila ng serbisyo militar upang mapanatili ang isang tiyak na porsyento ng taba sa katawan (%BF).
Navy Body Fat Calculator
Kasarian
years
cm
cm
cm
%
Talaan ng nilalaman
| ◦Ano ang mga kinakailangang sukat? |
| ◦Ang mga pamantayan ng taba ng katawan ng US Navy |
Ang US Navy ay nakabuo ng isa sa mga pinakatumpak na paraan upang tantiyahin ang taba ng katawan. Kinakalkula nito ang taba ng katawan nang may mahusay na katumpakan. Nalalapat ang parameter na ito sa lahat ng miyembro ng serbisyo ng US Navy, dahil dapat nilang matugunan ang ilang partikular na pamantayan sa taba ng katawan (%BF), upang maging karapat-dapat para sa serbisyong militar.
Ano ang mga kinakailangang sukat?
Ang isang measuring tape lang ang kailangan mo. Susunod, sukatin ang iyong mga sukat.
Taas - Siguraduhing tumayo ng tuwid at maglakad ng nakayapak.
Panukat ng Leeg -ang circumference sa ibaba lamang ng larynx (Adam's apple).
Waist Measure - pahalang sa paligid ng pinakamakipot na bahagi para sa mga babae at sa halos pusod para sa mga lalaki.
Hips - dapat gawin ang pagsukat sa balakang o puwit.
Ang mga pamantayan ng taba ng katawan ng US Navy
Ang Limitasyon sa Taba ng Katawan ng mga Miyembro ng US Navy Service:
Edad 18-21 - 22% lalaki, 33% babae
Edad 22-29 - 23% lalaki, 34% babae
Edad 30 hanggang 39 - 24% para sa mga lalaki, 35% sa mga babae
26% na lalaki sa mahigit 40, 36% na babae
Ang porsyento ng taba ng katawan ay isang mahalagang kadahilanan sa pagtukoy kung ang isang tao ay malusog o napakataba. Ito ay may mas mataas na kakayahan na makilala sa pagitan ng lean mass mula sa fat mass kaysa sa BMI.
May-akda ng artikulo
Parmis Kazemi
Si Parmis ay isang tagalikha ng nilalaman na may pagkahilig sa pagsusulat at paglikha ng mga bagong bagay. Siya ay lubos na interesado sa tech at nasisiyahan sa pag-aaral ng mga bagong bagay.
Navy Body Fat Calculator Tagalog
Nai-publish: Wed Jun 08 2022
Sa kategoryang Mga calculator sa kalusugan
Idagdag ang Navy Body Fat Calculator sa iyong sariling website