Tervise Kalkulaatorid
Mereväe Keharasva Kalkulaator
See parameeter kehtib kõigi USA mereväe liikmete kohta. Ajateenistus nõuab neid teatud keharasvaprotsendi (%BF) säilitamiseks.
Mereväe keharasva kalkulaator
Sugu
years
cm
cm
cm
%
Sisukord
| ◦Milliseid mõõte on vaja? |
| ◦USA mereväe keharasvastandardid |
USA merevägi töötas välja ühe kõige täpsema meetodi keharasva hindamiseks. See arvutab keharasva suure täpsusega. See parameeter kehtib kõigi USA mereväe sõjaväelaste kohta, kuna nad peavad vastama teatud keharasvastandarditele (%BF), et olla sõjaväeteenistuseks.
Milliseid mõõte on vaja?
Mõõdulint on kõik, mida vajate. Järgmisena mõõtke oma mõõtmised.
Kõrgus – Seisake kindlasti sirgelt ja kõndige paljajalu.
Kaela mõõt – ümbermõõt kõri all (Aadama õun).
Vööümbermõõt – naistel horisontaalselt kitsaima koha ümber ja meestel umbes naba kohal.
Puusad – mõõta tuleks puusadest või tuharatest.
USA mereväe keharasvastandardid
USA mereväeteenistuse liikmete keharasva piirmäär:
Vanus 18-21 - 22% mehed, 33% naised
Vanus 22-29 - 23% mehi, 34% naisi
Vanuses 30 kuni 39 - 24% mehed, 35% naised
26% üle 40-aastaseid mehi, 36% naisi
Keha rasvaprotsent on oluline tegur, mis määrab, kas keegi on terve või rasvunud. Sellel on suurem võime eristada lahja massi rasvamassist kui KMI.
Artikli autor
Parmis Kazemi
Parmis on sisulooja, kellel on kirg kirjutada ja uusi asju luua. Ta on ka väga huvitatud tehnoloogiast ja naudib uute asjade õppimist.
Mereväe Keharasva Kalkulaator Eesti
Avaldatud: Wed Jun 08 2022
Kategoorias Tervise kalkulaatorid
Lisage Mereväe Keharasva Kalkulaator oma veebisaidile
Mereväe Keharasva Kalkulaator teistes keeltes
Navy Body Fat CalculatorCalculadora De Gordura Corporal MarinhaCalculadora De Grasa Corporal MarinaКалькулятор Жировых Отложений Военно-морского Флотаآلة حاسبة للدهون البحريةCalculateur De Graisse Corporelle MarineNavy Körperfettrechner海軍体脂肪計算機नौसेना शरीर में वसा कैलकुलेटरDonanma Vücut Yağ Hesaplayıcı