Здравствени Калкулатори
Морнарски Калкулатор Телесне Масти
Овај параметар се односи на све припаднике америчке морнарице. Од њих се захтева војна служба да одржавају одређени проценат телесне масти (%БФ).
Морнарички калкулатор телесне масти
Пол
years
cm
cm
cm
%
Преглед садржаја
| ◦Која су потребна мерења? |
| ◦Стандарди телесне масти америчке морнарице |
Америчка морнарица развила је једну од најтачнијих метода за процену телесне масти. Са великом прецизношћу израчунава телесну масноћу. Овај параметар се односи на све припаднике америчке морнарице, пошто морају да испуне одређене стандарде телесне масти (%БФ), да би били квалификовани за војну службу.
Која су потребна мерења?
Мерна трака је све што вам треба. Затим измерите своје мере.
Висина - Уверите се да стојите право и ходате боси.
Мера врата - обим непосредно испод ларинкса (Адамова јабука).
Мера струка - хоризонтално око најужег дела за жене и око пупка за мушкарце.
Кукови - мерење треба обавити на боковима или задњици.
Стандарди телесне масти америчке морнарице
Ограничење телесне масти припадника америчке морнарице:
Године 18-21 - 22% мушкараца, 33% жена
22-29 година - 23% мушкараца, 34% жена
Узраст од 30 до 39 година - 24% за мушкарце, 35% за жене
26% мушкараца старијих од 40 година, 36% жена
Проценат телесне масти је важан фактор у одређивању да ли је неко здрав или гојазан. Има већу способност разликовања немасне масе од масне масе него БМИ.
Аутор чланка
Parmis Kazemi
Пармис је креатор садржаја који има страст за писањем и стварањем нових ствари. Такође је веома заинтересована за технологију и ужива у учењу нових ствари.
Морнарски Калкулатор Телесне Масти српски
Објављено: Wed Jun 08 2022
У категорији Здравствени калкулатори
Додајте Морнарски Калкулатор Телесне Масти на своју веб локацију