Gezondheidscalculators

Marine Lichaamsvet Rekenmachine

Deze parameter is van toepassing op alle leden van de Amerikaanse marine. Ze zijn door militaire dienst verplicht om een bepaald percentage lichaamsvet (%BF) op peil te houden.

Marine Lichaamsvet Calculator

Geslacht
years
cm
cm
cm
%

Inhoudsopgave

Wat zijn de benodigde metingen?
De lichaamsvetnormen van de Amerikaanse marine
De Amerikaanse marine ontwikkelde een van de meest nauwkeurige methoden om lichaamsvet te schatten. Het berekent lichaamsvet met grote precisie. Deze parameter is van toepassing op alle leden van de Amerikaanse marine, aangezien ze aan bepaalde lichaamsvetnormen (%BF) moeten voldoen om in aanmerking te komen voor militaire dienst.

Wat zijn de benodigde metingen?

Een meetlint is alles wat je nodig hebt. Meet vervolgens uw metingen.
Hoogte - Zorg ervoor dat u rechtop staat en op blote voeten loopt.
Nekmaat - de omtrek net onder het strottenhoofd (Adamsappel).
Taillemaat - horizontaal rond het smalste deel voor vrouwen en ter hoogte van de navel voor mannen.
Heupen - de meting moet ter hoogte van de heupen of billen worden genomen.

De lichaamsvetnormen van de Amerikaanse marine

De lichaamsvetlimiet van de leden van de Amerikaanse marine:
Leeftijd 18-21 - 22% mannen, 33% vrouwen
Leeftijd 22-29 - 23% mannen, 34% vrouwen
Leeftijden 30 tot 39 - 24% voor mannen, 35% vrouwen
26% mannen boven de 40, 36% vrouwen
Het percentage lichaamsvet is een belangrijke factor bij het bepalen of iemand gezond of zwaarlijvig is. Het heeft een hoger vermogen om vetvrije massa van vetmassa te onderscheiden dan BMI.

Parmis Kazemi
Artikel auteur
Parmis Kazemi
Parmis is een contentmaker met een passie voor schrijven en het creëren van nieuwe dingen. Ze is ook zeer geïnteresseerd in technologie en vindt het leuk om nieuwe dingen te leren.

Marine Lichaamsvet Rekenmachine Nederlands
gepubliceerd: Wed Jun 08 2022
In categorie Gezondheidscalculators
Voeg Marine Lichaamsvet Rekenmachine toe aan uw eigen website