Gezondheidscalculators
BMI-calculator - Bereken Uw Body Mass Index Nauwkeurig
Deze rekenmachine biedt een nauwkeurige Body Mass Index (BMI) voor vrouwen en mannen. Bepaal of uw lichaam als gezond wordt beschouwd.
Bereken uw Body Mass Index (BMI)
Eenheden
Keizerlijke eenheden
Metrische eenheden
cm
kg
Inhoudsopgave
| ◦Wat is BMI of body mass index? |
| ◦Hoe bereken je de Body Mass Index? |
| ◦Wie mag geen BMI gebruiken? |
| ◦BMI-waarden voor volwassenen |
| ◦Waarom is BMI niet altijd goed? |
| ◦Moet ik de BMI-waarde gebruiken? |
U kunt de body mass index (BMI) Calculator gebruiken om uw BMI-waarde en de bijbehorende gewichtsstatus te berekenen. Vul uw kilogram en lengte in centimeters in om uw Body Mass Index (BMI) te berekenen.
Gezond bereik van BMI is:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Wat is BMI of body mass index?
Body mass index (BMI) is een eenvoudige meting om de gezondheid van een persoon te berekenen op basis van lengte en gewicht. BMI is bedoeld om weefselmassa te kwantificeren.
BMI wordt veel gebruikt als een algemene indicator als een persoon een gezond gewicht heeft in vergelijking met zijn gezondheid. De BMI-waarde wordt gebruikt om te categoriseren of een persoon ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht of obesitas heeft. BMI-categorie is afhankelijk van de berekende waarde. Hieronder kunt u zien welke waarden bij welke categorie horen.
Houd er rekening mee dat de BMI slechts een algemene richtlijn is en dat er rekening moet worden gehouden met de leeftijd en andere fitheid van de persoon. BMI is niet de enige meting van een gezond lichaam.
Hoe bereken je de Body Mass Index?
Body mass index (BMI) is een eenvoudige berekening met behulp van de lengte en het gewicht van een persoon. De formule voor BMI is in
BMI = kg/m2
In de formule is kg het gewicht van een persoon in kilogram en m2 is hun lengte in vierkante meters.
Een BMI van 25,0 of meer is overgewicht, terwijl het gezonde bereik van 18,5 tot 24,9 is. BMI is van toepassing op de meeste volwassenen van 18 tot 65 jaar oud.
Wie mag geen BMI gebruiken?
BMI is niet voor iedereen goed. Resultaten kunnen niet serieus worden genomen als u een spieropbouwer bent, een langeafstandssporter, een zwangere vrouw of een oud of jong persoon bent. Dit komt omdat BMI niet weet hoe het onderscheid moet maken tussen spieren en vet, of andere eigenschappen in het lichaam van een persoon.
BMI-waarden voor volwassenen
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt de volgende BMI-waarden aan voor volwassenen. Deze waarden kunnen gebruikt worden voor zowel mannen als vrouwen, vanaf 18 jaar tot 65 jaar.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Waarom is BMI niet altijd goed?
Hoewel BMI op grote schaal wordt gebruikt als algemene indicator voor een gezond lichaamsgewicht, is het niet altijd perfect. BMI kan geen rekening houden met de lichaamssamenstelling, omdat de cijfers niet kunnen zeggen of een persoon spieren of vet heeft. Ook heeft bijvoorbeeld botmassa veel invloed op de BMI-berekening.
Moet ik de BMI-waarde gebruiken?
BMI is voor het grootste deel van de bevolking een vrij goede indicatie van een lichaamsvet. Het geeft u een algemeen idee hoe uw lichaamsgewicht is, maar het zou niet de enige meting moeten zijn. Een goede meting samen met BMI is in de spiegel kijken en bedenken hoe je je voelt in je lichaam.
Artikel auteur
John Cruz
John is een promovendus met een passie voor wiskunde en onderwijs. In zijn vrije tijd gaat John graag wandelen en fietsen.
BMI-calculator Nederlands
gepubliceerd: Thu Jul 08 2021
In categorie Gezondheidscalculators
Voeg BMI-calculator toe aan uw eigen website
BMI-calculator in andere talen
Kalkulator BMI - Oblicz Dokładnie Swój Wskaźnik Masy CiałaMáy Tính BMI - Tính Chỉ Số Khối Cơ Thể Của Bạn Một Cách Chính XácBMI 계산기 - 체질량 지수를 정확하게 계산ĶMI Kalkulators - Precīzi Aprēķiniet Ķermeņa Masas IndeksuКалкулатор БМИ - Тачно Израчунајте Свој Индекс Телесне МасеKalkulator BMI - Natančno Izračunajte Svoj Indeks Telesne MaseBMI Kalkulyatoru - Bədən Kütləsi İndeksini Dəqiq Hesablayınماشین حساب BMI - شاخص توده بدن خود را با دقت محاسبه کنیدΥπολογιστής ΔΜΣ - Υπολογίστε Τον Δείκτη Μάζας Σώματος Με Ακρίβειαמחשבון BMI - חשב את מדד מסת הגוף שלך במדויק