Helse Kalkulatorer
BMI-kalkulator - Beregn Din Kroppsmasseindeks Nøyaktig
Denne kalkulatoren gir nøyaktig Body Mass Index (BMI) for kvinner og menn. Bestem om kroppen din anses som sunn.
Beregn din kroppsmasseindeks (BMI)
Enheter
Keiserlige enheter
Metriske enheter
cm
kg
Innholdsfortegnelse
| ◦Hva er BMI eller kroppsmasseindeks? |
| ◦Hvordan beregne kroppsmasseindeks? |
| ◦Hvem skal ikke bruke BMI? |
| ◦BMI-verdier for voksne |
| ◦Hvorfor BMI ikke alltid er bra? |
| ◦Bør jeg bruke BMI-verdi? |
Du kan bruke BMI-kalkulator for å beregne BMI-verdien og tilsvarende vektstatus. Fyll ut kiloene og høyden i centimeter for å beregne kroppsmasseindeksen (BMI).
Sunt utvalg av BMI er:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Hva er BMI eller kroppsmasseindeks?
Body mass index (BMI) er en enkel måling for å beregne helsen til en person basert på høyde og vekt. BMI er ment å kvantifisere vevsmasse.
BMI er mye brukt mye som en generell indikator hvis en person har en sunn vekt sammenlignet med helsen. BMI-verdi brukes til å kategorisere hvis en person er undervektig, normalvektig, overvektig eller overvektig. BMI-kategori avhenger av den beregnede verdien. Under kan du se hvilke verdier som tilsvarer hvilken kategori.
Vær oppmerksom på at BMI bare er en generell retningslinje, og at personens alder og annen form må tas i betraktning. BMI er ikke den eneste målingen på sunn kropp.
Hvordan beregne kroppsmasseindeks?
Body mass index (BMI) er en enkel beregning som bruker en persons høyde og vekt. Formelen for BMI isin
BMI = kg/m2
I formelen er kg en persons vekt i kilo og m2 er høyden i kvadratmeter.
Et BMI på 25,0 eller mer er overvektig, mens det sunne området er fra 18,5 til 24,9. BMI gjelder for de fleste voksne som er fra 18 til 65 år.
Hvem skal ikke bruke BMI?
BMI er ikke bra for alle. Resultatene kan ikke tas på alvor hvis du er en muskelbygger, langdistanseutøver, gravide eller gammel eller ung person. Dette er fordi BMI ikke vet hvordan man skal skille mellom muskler og fett, eller andre egenskaper i kroppens kropp.
BMI-verdier for voksne
Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler følgende BMI-verdier for voksne. Disse verdiene kan brukes brukes til både menn og kvinner, fra 18 år til 65 år.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Hvorfor BMI ikke alltid er bra?
Selv om BMI er veldig mye brukt for generell indikator for sunn kroppsvekt, er det ikke alltid perfekt. BMI kan ikke ta hensyn til kroppssammensetningen, da tallene ikke kan fortelle om en person har muskler eller fett. Også for eksempel påvirker beinmasse mye i BMI-beregning.
Bør jeg bruke BMI-verdi?
BMI er ganske god indikasjon på kroppsfett for det meste av befolkningen. Det gir deg en generell ide om hvordan kroppsvekten din er, men det bør ikke være den eneste målingen. En god måling sammen med BMI er å se inn i speilet og tenke hvordan du har det i kroppen din.
Artikkelforfatter
John Cruz
John er en doktorgradsstudent med lidenskap for matematikk og utdanning. I fritiden liker John å gå turer og sykle.
BMI Kalkulator Norsk
Publisert: Thu Jul 08 2021
I kategori Helse kalkulatorer
Legg til BMI Kalkulator på ditt eget nettsted
BMI Kalkulator på andre språk
BMI-beregner - Beregn Dit Kropsmasseindeks NøjagtigtBMI-calculator - Bereken Uw Body Mass Index NauwkeurigKalkulator BMI - Oblicz Dokładnie Swój Wskaźnik Masy CiałaMáy Tính BMI - Tính Chỉ Số Khối Cơ Thể Của Bạn Một Cách Chính XácBMI 계산기 - 체질량 지수를 정확하게 계산ĶMI Kalkulators - Precīzi Aprēķiniet Ķermeņa Masas IndeksuКалкулатор БМИ - Тачно Израчунајте Свој Индекс Телесне МасеKalkulator BMI - Natančno Izračunajte Svoj Indeks Telesne MaseBMI Kalkulyatoru - Bədən Kütləsi İndeksini Dəqiq Hesablayınماشین حساب BMI - شاخص توده بدن خود را با دقت محاسبه کنید