Helse Kalkulatorer
Midje-hofte-forholdskalkulator
Kalkulator for midje-til-hofteforhold beregner det dimensjonsløse forholdet mellom omkretsen av midjen og hoftene dine.
Kalkulator for midje-hofteforhold
cm/in
cm/in
Midje-hofte-forhold:
?
Innholdsfortegnelse
| ◦Hva er viktigheten av midje-hofte-forholdet? |
| ◦Hvordan måler du midje og hofter? |
| ◦Hva gjør midje-til-hofte-forholdskalkulatoren? |
Hva er viktigheten av midje-hofte-forholdet?
Forholdet mellom midje og hofte brukes vanligvis som et mål på helse- og risikofaktorer for alvorlige tilstander som diabetes, astma eller Alzheimers sykdom. Forskning har vist at de som har «epleformede kropper» (med mer vekt rundt midjen) er mer utsatt enn de som har «pæreformede kropper» med mer vekt rundt hoftene.
Overvekt måles ved forholdet mellom midje og hofte. I følge WHO kan abdominal fedme defineres som et midje-hofte-forhold på 0,90 hos menn og 0,85 hos kvinner.
En alternativ måte å måle fedme på er den absolutte midjeomkretsen til en person som er over 40 tommer (102 cm) for menn og 35 tommer (88 cm) for kvinner.
Hvordan måler du midje og hofter?
Det er mer komplekst enn du kanskje tror. Dette er de to alternativene vi foreslår:
WHOs datainnsamlingsprotokoll sier at midjeomkretsen skal måles ved midtpunktet av det siste følbare beinet og den øverste hoftekammen. Denne målingen bør gjøres med elastisk tape. Hofteomkretsen skal måles på den største delen av baken med tapen parallelt med gulvet.
Målene er tatt på den smaleste delen av din naturlige midje, ofte rett over navlen, og vanligvis den største delen av hoftene eller baken.
Hva gjør midje-til-hofte-forholdskalkulatoren?
Midje-hofte-forholdet kan beregnes ved å dele midjemålet med hoftemålet som vil være W/H. For eksempel vil noen med 28-tommers (71 cm) midje og 35-tommers (89 cm) hofter ha et midje-hofteforhold på 0,8.
Artikkelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en innholdsskaper som har en lidenskap for å skrive og skape nye ting. Hun er også sterkt interessert i teknologi og liker å lære nye ting.
Midje-hofte-forholdskalkulator Norsk
Publisert: Mon Jul 18 2022
I kategori Helse kalkulatorer
Legg til Midje-hofte-forholdskalkulator på ditt eget nettsted