Sundhedsberegnere

Talje-hofte Ratio Lommeregner

Talje til hofte Ratio Calculator beregner det dimensionsløse forhold mellem omkredsen af din talje og dine hofter.

Talje-hofte Ratio Lommeregner

cm/in
cm/in
Talje-hofte forhold:
?

Indholdsfortegnelse

Hvad er vigtigheden af talje-hofte-forholdet?
Hvordan måler du din talje og hofter?
Hvad gør talje-til-hofte-forholdsberegneren?

Hvad er vigtigheden af talje-hofte-forholdet?

Forholdet mellem talje og hofte bruges generelt som et mål for helbred og risikofaktorer for alvorlige tilstande som diabetes, astma eller Alzheimers sygdom. Forskning har vist, at dem, der har "æbleformede kroppe" (med mere vægt omkring deres talje), er mere udsatte end dem, der har "pæreformede kroppe" med mere vægt omkring hofterne.
Fedme måles ved talje-hofte-forholdet. Ifølge WHO kan abdominal fedme defineres som et talje-hofte-forhold på 0,90 hos mænd og 0,85 hos kvinder.
En alternativ måde at måle fedme på er den absolutte taljeomkreds på en person, der er over 40 tommer (102 cm) for mænd og 35 tommer (88 cm) for kvinder.

Hvordan måler du din talje og hofter?

Det er mere komplekst, end du måske tror. Dette er de to muligheder, vi foreslår:
WHO's dataindsamlingsprotokol siger, at taljeomkredsen skal måles ved midtpunktet af den sidste håndgribelige knogle og den øverste hoftebenskammen. Denne måling skal udføres med elastisk tape. Hofteomkredsen skal måles på den største del af balderne med båndet parallelt med gulvet.
Målene tages på den smalleste del af din naturlige talje, ofte lige over navlen, og normalt den største del af hofterne eller balderne.

Hvad gør talje-til-hofte-forholdsberegneren?

Talje-hofte-forholdet kan beregnes ved at dividere taljemålet med hoftemålet, som ville være W/H. For eksempel vil en person med en 28-tommer (71 cm) talje og 35-tommer (89 cm) hofter have et talje-hofte-forhold på 0,8.

Parmis Kazemi
Artikelforfatter
Parmis Kazemi
Parmis er en indholdsskaber, der har en passion for at skrive og skabe nye ting. Hun er også meget interesseret i teknologi og nyder at lære nye ting.

Talje-hofte Ratio Lommeregner Dansk
Udgivet: Mon Jul 18 2022
I kategori Sundhedsberegnere
Føj Talje-hofte Ratio Lommeregner til dit eget websted