Калькулятары Здароўя
Калькулятар Суадносін Таліі І Сцёгнаў
Калькулятар суадносін аб'ёму таліі і сцёгнаў разлічвае беспамернае суадносіны акружнасці вашай таліі і акружнасці сцёгнаў.
Калькулятар суадносін таліі і сцёгнаў
см/цаля
см/цаля
Суадносіны таліі і сцёгнаў:
?
Змест
| ◦Якое значэнне суадносін таліі і сцёгнаў? |
| ◦Як вы вымяраеце аб'ём таліі і сцёгнаў? |
| ◦Што робіць калькулятар суадносін аб'ёму таліі і сцёгнаў? |
Якое значэнне суадносін таліі і сцёгнаў?
Суадносіны аб'ёму таліі і сцёгнаў звычайна выкарыстоўваюцца ў якасці меры здароўя і фактараў рызыкі такіх сур'ёзных захворванняў, як дыябет, астма або хвароба Альцгеймера. Даследаванні паказалі, што тыя, хто мае «яблыкападобныя целы» (з большай вагай вакол таліі), больш схільныя рызыцы, чым тыя, у каго «грушападобныя целы» з большай вагай вакол сцёгнаў.
Атлусценне вымяраецца суадносінамі аб'ёму таліі і сцёгнаў. Па дадзеных СААЗ, чэраўной атлусценне можна вызначыць як суадносіны аб'ёму таліі і сцёгнаў 0,90 у мужчын і 0,85 у жанчын.
Альтэрнатыўны спосаб вымярэння атлусцення - гэта абсалютная акружнасць таліі чалавека, які перавышае 40 цаляў (102 см) для мужчын і 35 цаляў (88 см) для жанчын.
Як вы вымяраеце аб'ём таліі і сцёгнаў?
Гэта больш складана, чым вы думаеце. Вось два варыянты, якія мы прапануем:
Пратакол збору дадзеных СААЗ абвяшчае, што акружнасць таліі павінна вымярацца ў сярэдзіне апошняй пальпаванай косткі і верхняга грэбня падуздышнай косткі. Гэта вымярэнне павінна быць зроблена з дапамогай эластычнай стужкі. Абхапілі сцёгнаў трэба вымяраць па самай вялікай частцы ягадзіц стужкай паралельна падлозе.
Вымярэнні праводзяцца ў самай вузкай частцы вашай натуральнай таліі, часта ледзь вышэй пупка, і звычайна ў самай вялікай частцы сцёгнаў або ягадзіц.
Што робіць калькулятар суадносін аб'ёму таліі і сцёгнаў?
Суадносіны аб'ёму таліі і сцёгнаў можна разлічыць, падзяліўшы аб'ём таліі на аб'ём сцёгнаў, што будзе роўна Ш/В. Напрыклад, чалавек з аб'ёмам таліі 28 цаляў (71 см) і аб'ёмам сцёгнаў 35 цаляў (89 см) будзе мець суадносіны аб'ёму таліі і сцёгнаў 0,8.
Аўтар артыкула
Parmis Kazemi
Parmis - стваральнік кантэнту, які захапляецца напісаннем і стварэннем новых рэчаў. Яна таксама вельмі цікавіцца тэхнікай і любіць вывучаць новае.
Калькулятар Суадносін Таліі І Сцёгнаў беларуская мова
Апублікавана: Mon Jul 18 2022
У катэгорыі Калькулятары здароўя
Дадайце Калькулятар Суадносін Таліі І Сцёгнаў на свой уласны вэб -сайт
Калькулятар Суадносін Таліі І Сцёгнаў на іншых мовах
Kalkulačka Pomeru Pásu A BokovКалкулатор За Съотношение Талия-ханшKalkulator Omjera Struka I BokovaJuosmens Ir Klubų Santykio SkaičiuoklėCalcolatore Del Rapporto Vita-fianchiWaist-hip Ratio CalculatorKalkulator Nisbah Pinggang-pinggulMidja-höftförhållande RäknareVyötärö-lantio -suhdelaskinMidje-hofte-forholdskalkulator