Zdravotní Kalkulačky
BMI Kalkulačka – Spočítejte Si Přesně Svůj Index Tělesné Hmotnosti
Tato kalkulačka poskytuje přesný index tělesné hmotnosti (BMI) pro ženy a muže. Určete, zda je vaše tělo považováno za zdravé.
Vypočítejte si index tělesné hmotnosti (BMI)
Jednotky
Císařské jednotky
Metrické jednotky
cm
kg
Obsah
| ◦Co je BMI nebo index tělesné hmotnosti? |
| ◦Jak vypočítat index tělesné hmotnosti? |
| ◦Kdo by neměl používat BMI? |
| ◦Hodnoty BMI pro dospělé |
| ◦Proč BMI není vždy dobrý? |
| ◦Mám použít hodnotu BMI? |
Pomocí kalkulačky indexu tělesné hmotnosti (BMI) můžete vypočítat hodnotu BMI a odpovídající stav hmotnosti. Vyplňte své kilogramy a výšku v centimetrech a vypočítejte svůj index tělesné hmotnosti (BMI).
Zdravý rozsah BMI je:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Co je BMI nebo index tělesné hmotnosti?
Index tělesné hmotnosti (BMI) je jednoduché měření pro výpočet zdraví člověka na základě jeho výšky a hmotnosti. Pro kvantifikaci tkáňové hmoty je vložen BMI.
BMI je široce používán jako obecný indikátor, pokud má člověk zdravou váhu ve srovnání s jeho zdravím. Hodnota BMI se používá ke kategorizaci, pokud má člověk podváhu, normální váhu, nadváhu nebo obezitu. Kategorie BMI závisí na vypočítané hodnotě. Z níže vidíte, jaké hodnoty odpovídají které kategorii.
Vezměte prosím na vědomí, že BMI je pouze obecná směrnice a je třeba brát v úvahu věk osoby a další kondici. BMI není jediným měřením zdravého těla.
Jak vypočítat index tělesné hmotnosti?
Index tělesné hmotnosti (BMI) je jednoduchý výpočet pomocí výšky a hmotnosti člověka. Vzorec pro BMI isin
BMI = kg/m2
Ve vzorci kg je hmotnost člověka v kilogramech a m2 je jeho výška v metrech na druhou.
BMI 25,0 nebo více má nadváhu, zatímco zdravé rozmezí je od 18,5 do 24,9. BMI se vztahuje na většinu dospělých ve věku od 18 do 65 let.
Kdo by neměl používat BMI?
BMI není dobré pro každého. Výsledky nelze brát vážně, pokud jste budovatelem svalové hmoty, sportovcem na dlouhé vzdálenosti, těhotnými ženami nebo starým či mladým člověkem. Je to proto, že BMI neví, jak rozlišovat mezi svalem a tukem nebo jinými vlastnostmi v těle osoby.
Hodnoty BMI pro dospělé
Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje pro dospělé následující hodnoty BMI. Tyto hodnoty lze použít se používá pro muže i ženy, od 18 let do 65 let.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Proč BMI není vždy dobrý?
Ačkoli je BMI velmi široce používán jako obecný indikátor zdravé tělesné hmotnosti, není vždy dokonalý. BMI nemůže brát v úvahu složení těla, protože čísla nemohou zjistit, zda má člověk svaly nebo tuk. Například například kostní hmota hodně ovlivňuje výpočet BMI.
Mám použít hodnotu BMI?
BMI je docela dobrá indikace tělesného tuku pro většinu populace. Poskytne vám obecnou představu o vaší tělesné hmotnosti, ale nemělo by to být jediné měření. Dobré měření spolu s BMI je pohled do zrcadla a přemýšlení o tom, jak se cítíte ve svém těle.
Autor článku
John Cruz
John je doktorand s vášní pro matematiku a vzdělávání. Ve svém volném čase se John rád věnuje pěší turistice a jízdě na kole.
BMI Kalkulačka čeština
Zveřejněno: Thu Jul 08 2021
V kategorii Zdravotní kalkulačky
Přidejte BMI Kalkulačka na svůj vlastní web
BMI Kalkulačka v jiných jazycích
BMI Kalkulátor - Számolja Ki Pontosan A TesttömegindexétBMI 计算器 - 准确计算您的体重指数BMI ক্যালকুলেটর - আপনার বডি মাস ইনডেক্স সঠিকভাবে গণনা করুনКалькулятор ІМТ - Точно Розрахуйте Свій Індекс Маси ТілаKMI Kalkulaator – Arvutage Oma Kehamassiindeks TäpseltBMI Calculator - Calculate Your Body Mass Index AccuratelyCalculadora De IMC - Calcule Seu Índice De Massa Corporal Com PrecisãoCalculadora De IMC: Calcule Su Índice De Masa Corporal Con PrecisiónКалькулятор ИМТ - Точно Рассчитайте Свой Индекс Массы Телаحاسبة مؤشر كتلة الجسم - احسب مؤشر كتلة الجسم بدقة