Zdravotní Kalkulačky
Kalkulačka Ideální Hmotnosti
Najděte svou ideální tělesnou hmotnost pomocí této jednoduché kalkulačky hmotnosti. Rychlé a snadné použití! Pracuje v kg a lbs!
Kalkulačka ideální hmotnosti
Jednotky
Císařské jednotky
Metrické jednotky
cm
kg
Vaše BMI
?
Vaše ideální váha
? - ? kg
? - ? lbs
Obsah
| ◦Index tělesné hmotnosti (BMI) |
| ◦Vzorec BMI |
| ◦Je BMI přesné? |
Index tělesné hmotnosti (BMI)
Nejlepší způsob, jak zjistit, kolik byste měli vážit, není jednoduše se podívat na tabulku výšky a hmotnosti. Zahrnuje to zohlednění množství kostí, svalů a tuku ve vašem těle. Kritickým měřítkem je, kolik tuku máte. BMI (body mass index) udává obsah tuku ve vašem těle. Index tělesné hmotnosti (BMI) je spolehlivým ukazatelem množství tuku ve vašem těle. Lambert Adolphe Jacques Quetelet, belgický matematik, vyvinul BMI v roce 1832.
Vzorec BMI
BMI je hmotnost v kilogramech dělená výškou v metrech na druhou v metrickém systému. Lze použít alternativní výpočetní vzorec, protože výška se často měří v centimetrech (v centimetrech). To zahrnuje vydělení hmotnosti kilogramů výškou na druhou v centimetrech a vynásobení tohoto výsledku 10 000.
hmotnost (kg) / [výška (m)]^2
[hmotnost (kg) / výška (cm) / výška (cm)] x 10 000
Níže uvedený průvodce můžete použít jako hrubý odhad svého zdravotního stavu:
| BMI | Weight Status |
| Below 18.5 |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 and above | Obese |
Je BMI přesné?
Zatímco někteří se mohou obávat, že BMI přesně neukazuje, zda je někdo zdravý, většina studií ukazuje, že šance lidí na chronické onemocnění a úmrtí se zvyšuje, pokud mají BMI 18,5 nebo vyšší („podváha“) nebo 30,0 nebo více ( "obézní").
BMI nebere v úvahu další aspekty vašeho zdraví, jako je věk, pohlaví a množství tuku. Svalová hmota závisí na rase, genetice nebo anamnéze. Navíc se ukázalo, že jeho použití pouze jako prediktor zdraví může zvýšit váhové předsudky a nerovnosti.
Autor článku
Parmis Kazemi
Parmis je tvůrce obsahu, který má vášeň pro psaní a vytváření nových věcí. Má také velký zájem o technologie a ráda se učí nové věci.
Kalkulačka Ideální Hmotnosti čeština
Zveřejněno: Mon Jul 18 2022
V kategorii Zdravotní kalkulačky
Přidejte Kalkulačka Ideální Hmotnosti na svůj vlastní web