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Calculadora De Peso Ideal
Encuentra tu peso corporal ideal con esta sencilla calculadora de peso. Rápido y fácil de usar! Funciona en kg y lbs!
Calculadora de peso ideal
Unidades
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kg
Tu BMI
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tu peso ideal
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? - ? libras
Tabla de contenido
| ◦Índice de masa corporal (IMC) |
| ◦Fórmula del IMC |
| ◦¿Es preciso el IMC? |
Índice de masa corporal (IMC)
La mejor manera de averiguar cuánto debe pesar no es simplemente mirar una tabla de altura y peso. Se trata de tener en cuenta la cantidad de hueso, músculo y grasa en su cuerpo. La medida crítica es cuánta grasa tienes. El IMC (índice de masa corporal) indica el contenido de grasa de su cuerpo. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador confiable de la cantidad de grasa en su cuerpo. Lambert Adolphe Jacques Quetelet, un matemático belga, desarrolló el IMC en 1832.
Fórmula del IMC
El IMC es el peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado en el sistema métrico. Se puede usar una fórmula de cálculo alternativa porque la altura a menudo se mide en centímetros (en centímetros). Esto implica dividir el peso en kilogramos por la altura al cuadrado en centímetros y multiplicar ese resultado por 10.000.
peso (kg) / [altura (m)]^2
[peso (kg) / altura (cm) / altura (cm)] x 10.000
Puede utilizar la siguiente guía como una estimación aproximada de su estado de salud:
| BMI | Weight Status |
| Below 18.5 |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 and above | Obese |
¿Es preciso el IMC?
Si bien a algunos les puede preocupar que el IMC no indique con precisión si una persona está sana, la mayoría de los estudios muestran que las probabilidades de que las personas padezcan enfermedades crónicas y mueran aumentan si tienen un IMC de 18,5 o más ("bajo peso") o de 30,0 o más ( "obeso").
El IMC no tiene en cuenta otros aspectos de su salud, como la edad, el sexo y la masa grasa. La masa muscular depende de la raza, la genética o el historial médico. Además, se ha demostrado que usarlo únicamente como predictor de salud puede aumentar los sesgos y las desigualdades en el peso.
Autor del artículo
Parmis Kazemi
Parmis es un creador de contenido apasionado por escribir y crear cosas nuevas. También está muy interesada en la tecnología y disfruta aprender cosas nuevas.
Calculadora De Peso Ideal Español
Publicado: Mon Jul 18 2022
En la categoría Calculadoras de salud
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