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Calcolatore Di Peso Ideale
Trova il tuo peso corporeo ideale con questo semplice calcolatore di peso. Veloce e facile da usare! Funziona in kg e libbre!
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Sommario
| ◦Indice di massa corporea (BMI) |
| ◦Formula BMI |
| ◦L'IMC è accurato? |
Indice di massa corporea (BMI)
Il modo migliore per capire quanto dovresti pesare non è semplicemente guardare una tabella di altezza e peso. Implica la presa in considerazione della quantità di ossa, muscoli e grasso nel tuo corpo. La misura critica è quanto grasso hai. BMI (indice di massa corporea) indica il contenuto di grasso del tuo corpo. L'indice di massa corporea (BMI) è un indicatore affidabile della quantità di grasso nel tuo corpo. Lambert Adolphe Jacques Quetelet, un matematico belga, sviluppò il BMI nel 1832.
Formula BMI
BMI è il peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri quadrati nel sistema metrico. È possibile utilizzare una formula di calcolo alternativa poiché l'altezza viene spesso misurata in centimetri (in centimetri). Ciò comporta la divisione del peso dei chilogrammi per l'altezza al quadrato in centimetri e la moltiplicazione del risultato per 10.000.
peso (kg) / [altezza (m)]^2
[peso (kg)/altezza (cm)/altezza (cm)] x 10.000
Puoi utilizzare la guida di seguito come stima approssimativa del tuo stato di salute:
| BMI | Weight Status |
| Below 18.5 |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 and above | Obese |
L'IMC è accurato?
Mentre alcuni potrebbero essere preoccupati che l'IMC non indichi accuratamente se qualcuno è sano, la maggior parte degli studi mostra che le possibilità delle persone di contrarre malattie croniche e morte aumentano se hanno un BMI di 18,5 o superiore ("sottopeso") o 30,0 o più ( "obeso").
Il BMI non considera altri aspetti della tua salute come età, sesso e massa grassa. La massa muscolare dipende dalla razza, dalla genetica o dalla storia medica. Inoltre, è stato dimostrato che utilizzarlo esclusivamente come predittore per la salute può aumentare i pregiudizi e le disuguaglianze di peso.
Autore dell'articolo
Parmis Kazemi
Parmis è un creatore di contenuti che ha una passione per la scrittura e la creazione di cose nuove. È anche molto interessata alla tecnologia e le piace imparare cose nuove.
Calcolatore Di Peso Ideale Italiano
Pubblicato: Mon Jul 18 2022
Nella categoria Calcolatori di salute
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