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Calcolatrice Del Grasso Corporeo Della Marina

Questo parametro si applica a tutti i membri del servizio della Marina degli Stati Uniti. Sono richiesti dal servizio militare per mantenere una certa percentuale di grasso corporeo (%BF).

Calcolatrice del grasso corporeo della marina

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Sommario

Quali sono le misure richieste?
Gli standard di grasso corporeo della Marina degli Stati Uniti
La US Navy ha sviluppato uno dei metodi più accurati per stimare il grasso corporeo. Calcola il grasso corporeo con grande precisione. Questo parametro si applica a tutti i membri del servizio della Marina degli Stati Uniti, poiché devono soddisfare determinati standard di grasso corporeo (%BF) per poter beneficiare del servizio militare.

Quali sono le misure richieste?

Un metro a nastro è tutto ciò di cui hai bisogno. Quindi, misura le tue misure.
Altezza - Assicurati di stare dritto e camminare a piedi nudi.
Misura del collo: la circonferenza appena sotto la laringe (pomo d'Adamo).
Misura vita - orizzontalmente intorno alla parte più stretta per le donne e all'incirca all'ombelico per gli uomini.
Fianchi: la misurazione deve essere presa sui fianchi o sui glutei.

Gli standard di grasso corporeo della Marina degli Stati Uniti

Limite di grasso corporeo dei membri del servizio della Marina degli Stati Uniti:
Età 18-21 - 22% maschi, 33% femmine
Età 22-29 - 23% maschi, 34% femmine
Età da 30 a 39 - 24% per gli uomini, 35% femmine
26% maschi over 40, 36% femmine
La percentuale di grasso corporeo è un fattore importante per determinare se qualcuno è sano o obeso. Ha una maggiore capacità di distinguere tra massa magra da massa grassa rispetto al BMI.

Parmis Kazemi
Autore dell'articolo
Parmis Kazemi
Parmis è un creatore di contenuti che ha una passione per la scrittura e la creazione di cose nuove. È anche molto interessata alla tecnologia e le piace imparare cose nuove.

Calcolatrice Del Grasso Corporeo Della Marina Italiano
Pubblicato: Wed Jun 08 2022
Nella categoria Calcolatori di salute
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