Máy Tính Sức Khỏe
Máy Tính Lượng Mỡ Cơ Thể Của Hải Quân
Tham số này áp dụng cho tất cả các thành viên phục vụ của Hải quân Hoa Kỳ. Họ được yêu cầu bởi nghĩa vụ quân sự để duy trì một tỷ lệ mỡ cơ thể nhất định (% BF).
Máy tính lượng mỡ trong cơ thể Navy
Giới tính
years
cm
cm
cm
%
Mục lục
| ◦Các phép đo yêu cầu là gì? |
| ◦Tiêu chuẩn về chất béo trong cơ thể của Hải quân Hoa Kỳ |
Hải quân Hoa Kỳ đã phát triển một trong những phương pháp chính xác nhất để ước tính lượng mỡ trong cơ thể. Nó tính toán lượng mỡ trong cơ thể với độ chính xác cao. Thông số này áp dụng cho tất cả các thành viên phục vụ của Hải quân Hoa Kỳ, vì họ phải đáp ứng các tiêu chuẩn nhất định về lượng mỡ cơ thể (% BF), để đủ điều kiện tham gia nghĩa vụ quân sự.
Các phép đo yêu cầu là gì?
Một thước đo là tất cả những gì bạn cần. Tiếp theo, đo các số đo của bạn.
Chiều cao - Đảm bảo đứng thẳng và đi chân trần.
Đo vòng cổ - chu vi ngay dưới thanh quản (quả táo của Adam).
Số đo vòng eo - theo chiều ngang xung quanh phần hẹp nhất đối với phụ nữ và ngang rốn đối với nam giới.
Hông - nên đo ở hông hoặc mông.
Tiêu chuẩn về chất béo trong cơ thể của Hải quân Hoa Kỳ
Giới hạn về chất béo trong cơ thể của các thành viên Hải quân Hoa Kỳ:
Tuổi 18-21 - 22% nam, 33% nữ
Tuổi từ 22-29 - 23% nam, 34% nữ
Tuổi từ 30 đến 39 - 24% đối với nam, 35% đối với nữ
26% nam trên 40 tuổi, 36% nữ
Tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể là một yếu tố quan trọng để xác định xem một người khỏe mạnh hay béo phì. Nó có khả năng phân biệt giữa khối lượng nạc và khối lượng mỡ cao hơn so với chỉ số BMI.
Tác giả bài viết
Parmis Kazemi
Parmis là một người sáng tạo nội dung có niềm đam mê viết và tạo ra những thứ mới. Cô ấy cũng rất quan tâm đến công nghệ và thích học hỏi những điều mới.
Máy Tính Lượng Mỡ Cơ Thể Của Hải Quân Tiếng Việt
Được phát hành: Wed Jun 08 2022
Trong danh mục Máy tính sức khỏe
Thêm Máy Tính Lượng Mỡ Cơ Thể Của Hải Quân vào trang web của riêng bạn