Egészségügyi Számológépek
Sötétkék Testzsír Kalkulátor
Ez a paraméter az Egyesült Államok haditengerészetének összes tagjára vonatkozik. A katonai szolgálat megköveteli, hogy fenntartsák a testzsír bizonyos százalékát (%BF).
Navy testzsír kalkulátor
Nem
years
cm
cm
cm
%
Megtaláltad a választ a kérdésedre?
Tartalomjegyzék
| ◦Milyen mérések szükségesek? |
| ◦Az amerikai haditengerészet testzsír-szabványai |
Az amerikai haditengerészet fejlesztette ki az egyik legpontosabb módszert a testzsír becslésére. Nagy pontossággal számítja ki a testzsírt. Ez a paraméter az amerikai haditengerészet minden tagjára vonatkozik, mivel bizonyos testzsír-szabványoknak (%BF) meg kell felelniük ahhoz, hogy katonai szolgálatra jogosultak legyenek.
Milyen mérések szükségesek?
Csak egy mérőszalagra van szüksége. Ezután mérje meg a méreteit.
Magasság – Ügyeljen arra, hogy egyenesen álljon és mezítláb járjon.
Neck Measure – a kerülete közvetlenül a gége alatt (Ádámcsutka).
Derékméret – nőknél a legkeskenyebb rész körül vízszintesen, férfiaknál a köldök körül.
Csípő - a mérést a csípőnél vagy a fenéknél kell elvégezni.
Az amerikai haditengerészet testzsír-szabványai
Az amerikai haditengerészet tagjainak testzsír-korlátja:
18-21 éves kor: 22% férfi, 33% nő
22-29 éves kor: 23% férfi, 34% nő
30 és 39 év közöttiek - 24% férfiak, 35% nők
26% 40 év feletti férfiak, 36% nők
A testzsírszázalék fontos tényező annak meghatározásában, hogy valaki egészséges vagy elhízott. Jobban képes megkülönböztetni a sovány tömeget a zsírtól, mint a BMI.
A cikk szerzője
Parmis Kazemi
Parmis tartalomkészítő, aki szenvedélyesen ír és új dolgokat hoz létre. Nagyon érdekli a technika és szívesen tanul új dolgokat.
Sötétkék Testzsír Kalkulátor magyar nyelv
Közzétett: Wed Jun 08 2022
A (z) Egészségügyi számológépek kategóriában
A (z) Sötétkék Testzsír Kalkulátor hozzáadása saját webhelyéhez
Sötétkék Testzsír Kalkulátor más nyelveken
海军体脂计算器নৌবাহিনীর শরীরের চর্বি ক্যালকুলেটরМорський Калькулятор Жиру В ОрганізміMereväe Keharasva KalkulaatorNavy Body Fat CalculatorCalculadora De Gordura Corporal MarinhaCalculadora De Grasa Corporal MarinaКалькулятор Жировых Отложений Военно-морского Флотаآلة حاسبة للدهون البحريةCalculateur De Graisse Corporelle MarineNavy Körperfettrechner海軍体脂肪計算機नौसेना शरीर में वसा कैलकुलेटरDonanma Vücut Yağ HesaplayıcıKalkulator Lemak Tubuh Angkatan LautCalculator De Grăsime Corporală De Culoare MarineМарскі Калькулятар Тлушчу Ў АрганізмеNámornícka Kalkulačka Telesného TukuМорски Калкулатор На Телесните МазниниMornarski Kalkulator Tjelesne MastiKarinio Jūrų Laivyno Kūno Riebalų SkaičiuoklėCalcolatrice Del Grasso Corporeo Della MarinaNavy Body Fat CalculatorKalkulator Lemak Badan Tentera LautMarin KroppsfetträknareLaivaston RasvalaskinMarine Kroppsfett KalkulatorMarine Kropsfedt BeregnerMarine Lichaamsvet RekenmachineGranatowy Kalkulator Tkanki TłuszczowejMáy Tính Lượng Mỡ Cơ Thể Của Hải Quân해군 체지방 계산기Jūras Ķermeņa Tauku KalkulatorsМорнарски Калкулатор Телесне МастиMornarski Kalkulator Telesne MaščobeDonanma Bədən Yağ Kalkulyatoruماشین حساب چربی بدن نیروی دریاییΝαυτική Αριθμομηχανή Λίπουςמחשבון שומן גוף של חיל היםNámořnická Kalkulačka Tělesného Tuku