Gesundheitsrechner
Navy Körperfettrechner
Dieser Parameter gilt für alle Angehörigen des US Navy Service. Sie sind vom Militärdienst verpflichtet, einen bestimmten Prozentsatz an Körperfett (% BF) aufrechtzuerhalten.
Navy Körperfettrechner
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Inhaltsverzeichnis
| ◦Welche Maße sind erforderlich? |
| ◦Die Körperfettstandards der US Navy |
Die US Navy entwickelte eine der genauesten Methoden zur Schätzung des Körperfettanteils. Es berechnet Körperfett mit großer Präzision. Dieser Parameter gilt für alle Angehörigen der US Navy, da sie bestimmte Körperfettstandards (% BF) erfüllen müssen, um zum Militärdienst berechtigt zu sein.
Welche Maße sind erforderlich?
Ein Maßband ist alles, was Sie brauchen. Als nächstes messen Sie Ihre Maße.
Körpergröße - Stellen Sie sicher, dass Sie gerade stehen und barfuß gehen.
Halsmaß – der Umfang knapp unterhalb des Kehlkopfes (Adamsapfel).
Taillenumfang – horizontal um die schmalste Stelle für Frauen und etwa am Nabel für Männer.
Hüften - Die Messung sollte an den Hüften oder am Gesäß erfolgen.
Die Körperfettstandards der US Navy
Die Körperfettgrenze der US Navy Service Members:
Alter 18-21 - 22 % Männer, 33 % Frauen
Alter 22–29 – 23 % Männer, 34 % Frauen
Alter 30 bis 39 – 24 % Männer, 35 % Frauen
26 % Männer über 40, 36 % Frauen
Der Körperfettanteil ist ein wichtiger Faktor bei der Bestimmung, ob jemand gesund oder fettleibig ist. Es hat eine höhere Fähigkeit, zwischen magerer Masse und Fettmasse zu unterscheiden als der BMI.
Autor des Artikels
Parmis Kazemi
Parmis ist ein Content Creator, der eine Leidenschaft für das Schreiben und Erschaffen neuer Dinge hat. Außerdem interessiert sie sich sehr für Technik und lernt gerne Neues.
Navy Körperfettrechner Deutsch
Veröffentlicht: Wed Jun 08 2022
In Kategorie Gesundheitsrechner
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