Máy Tính Sức Khỏe
Máy Tính Huyết Áp Bình Thường
Huyết áp là một dấu hiệu quan trọng của cơ thể con người. Tính huyết áp bình thường cho tuổi của bạn với máy tính này!
Tìm huyết áp bình thường của bạn
Giá trị huyết áp bình thường của bạn
Mục lục
Giới thiệu về máy tính huyết áp bình thường
Huyết áp là một dấu hiệu quan trọng để đo lực mà tim sử dụng để bơm máu xung quanh bạn. Điều quan trọng là phải có áp lực không quá cao và không quá thấp.
Trang này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chung về áp suất và bạn có thể tính áp suất bình thường theo độ tuổi.
Trang này cung cấp các giá trị giới thiệu và các giá trị này không được coi là hướng dẫn y tế. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của riêng bạn.
Làm thế nào để sử dụng một máy tính huyết áp bình thường?
Thêm tuổi của bạn từ 16 đến 80 và nhận các giá trị giới thiệu ngay lập tức để có huyết áp khỏe mạnh.
Huyết áp là gì?
Huyết áp là áp lực đẩy máu lên thành động mạch. Nó thường cao hơn khi tim bạn đập và thấp hơn khi nó nghỉ ngơi.
Huyết áp có thể thay đổi một chút trong ngày. Áp suất cao có thể rất nguy hiểm đối với những người mắc bệnh mãn tính.
Huyết áp bình thường là gì?
Huyết áp trung bình của một người là khác nhau tùy thuộc vào giới tính và tuổi tác.
Theo Đại học Ryerson, đây là khoảng huyết áp bình thường:
Vị thành niên (14–18 tuổi)
Phạm vi áp suất trên: 90–120
dải áp suất thấp hơn: 50–80
Người lớn (19–40 tuổi)
Phạm vi áp suất trên: 95–135
dải áp suất thấp hơn: 60–80
Người lớn (41–60 tuổi)
Phạm vi áp suất trên: 110–145
dải áp suất thấp hơn: 70–90
Người lớn tuổi (61 tuổi trở lên)
Phạm vi áp suất trên: 95–145
dải áp suất thấp hơn: 70–90
Huyết áp trên và dưới là gì?
Huyết áp trên, được đo khi tim đập. Áp suất trên còn được gọi là huyết áp tâm trương.
Hạ huyết áp là áp lực giữa các nhịp tim. Hạ áp còn được gọi là huyết áp tâm trương.
Sự khác biệt giữa huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu là gì?
Huyết áp được đo bằng hai thước đo. Phép đo đầu tiên là huyết áp tâm thu, là áp suất khi tim đập và khi huyết áp cao nhất. Phép đo thứ hai là huyết áp tâm trương, là áp suất giữa nhịp tim và khi huyết áp ở mức thấp nhất.
Huyết áp cao là gì?
Huyết áp cao xảy ra khi áp lực của bạn tăng lên đến mức vượt quá mức bình thường. Nó có thể được gây ra bởi các yếu tố khác nhau và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Có hai loại huyết áp cao:
1. Tăng huyết áp nguyên phát là tình trạng bệnh không rõ nguyên nhân. Nó thường xuất hiện sau nhiều năm chịu áp lực cao.
2. Tăng huyết áp thứ phát là khi một vấn đề sức khỏe hoặc thuốc gây ra huyết áp cao. Các triệu chứng của tăng huyết áp thứ phát có thể gây ra: rối loạn giấc ngủ, nhiễm trùng và các vấn đề về thận.
Huyết áp thấp là gì?
Huyết áp thấp xảy ra khi huyết áp của bạn giảm xuống mức thấp hơn bình thường.
Áp suất thấp cũng có thể do các bệnh lý khác nhau gây ra như tiểu đường, áp suất cao và mất nước.
Mặc dù áp suất thấp có thể vô hại nhưng nó có thể gây chóng mặt và ngất xỉu. Nó cũng có thể đe dọa tính mạng.
Tập thể dục có tốt cho áp lực không?
Chịu trách nhiệm về thể chất của bạn có thể là một trong những quyết định tốt nhất mà bạn có thể thực hiện. Hoạt động tích cực giúp kiểm soát áp suất cao và các tình trạng sức khỏe khác. Nó cũng có thể cải thiện sức khỏe thể chất của bạn và giảm mức độ căng thẳng.
Tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để giữ huyết áp của bạn ở mức khỏe mạnh. Có thể mất đến ba tháng để cơ thể bạn thích nghi với tác động của việc tập thể dục.
Rượu ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp của bạn đến mức không tốt cho sức khỏe. Nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề lâu dài.
Tác giả bài viết
Angelica Miller
Angelica là một sinh viên tâm lý học và một nhà văn nội dung. Cô ấy yêu thiên nhiên và xem nhiều phim tài liệu và video giáo dục trên YouTube.
Máy Tính Huyết Áp Bình Thường Tiếng Việt
Được phát hành: Tue Aug 24 2021
Cập nhật mới nhất: Wed Jul 06 2022
Trong danh mục Máy tính sức khỏe
Thêm Máy Tính Huyết Áp Bình Thường vào trang web của riêng bạn