あなたの正常な血圧を見つける
あなたの通常の血圧値
目次
| ◦通常の血圧計算機について |
| ◦通常の血圧計算機の使い方は？ |
| ◦血圧とは何ですか？ |
| ◦正常な血圧とは何ですか？ |
| ◦上下の血圧とは何ですか？ |
| ◦拡張期血圧と収縮期血圧の違いは何ですか？ |
| ◦高血圧とは何ですか？ |
| ◦低血圧とは何ですか？ |
| ◦運動はプレッシャーに良いですか？ |
| ◦アルコールは血圧にどのように影響しますか？ |
通常の血圧計算機について
血圧は、心臓があなたの周りに血液を送り出すために使用する力を測定するバイタル サインです。高すぎず、低すぎない圧力をかけることが重要です。
このページでは、圧力に関する一般的な情報を提供し、年齢別の正常な圧力を計算できます。
このページには紹介値が記載されており、これらの値は医学的指示として解釈されるべきではありません。疑問がある場合は、必ずかかりつけの医師に相談してください。
通常の血圧計算機の使い方は？
16〜80歳の年齢を追加して、健康的な血圧の即時紹介値を取得します。
血圧とは何ですか？
血圧は、動脈の壁に血液を押し付ける圧力です。通常、心拍数が高いときは高く、安静時は低くなります。
血圧は一日を通して少しずつ変動します。高圧は、慢性疾患を持つ人々にとって非常に危険です。
正常な血圧とは何ですか？
人の平均血圧は性別や年齢によって異なります。
ライアソン大学によると、正常な血圧範囲は次のとおりです。
青年期（14〜18歳）
上限圧力範囲: 90 ～ 120
低圧範囲: 50–80
大人（19〜40歳）
上限圧力範囲: 95 ～ 135
低圧範囲: 60–80
大人（41〜60歳）
上限圧力範囲: 110–145
低圧範囲: 70–90
高齢者（61歳以上）
上限圧力範囲: 95 ～ 145
低圧範囲: 70–90
上下の血圧とは何ですか？
心拍時に測定される上限血圧。上限圧は拡張期圧とも呼ばれます。
低血圧は、心拍間の圧力です。低圧は拡張期圧とも呼ばれます。
拡張期血圧と収縮期血圧の違いは何ですか？
血圧は 2 つの尺度を使用して測定されます。最初の測定値は、収縮期血圧です。これは、心臓が鼓動し、圧力が最大になったときの圧力です。 2 番目の測定値は拡張期血圧です。これは、心拍間の圧力であり、血圧が最も低いときです。
高血圧とは何ですか？
高血圧は、血圧が正常を超えたレベルに上昇したときに発生します。さまざまな要因によって引き起こされる可能性があり、健康に影響を与える可能性があります。
高血圧には2つのタイプがあります：
1. 原発性高血圧症は、原因が不明な状態です。通常、何年にもわたって高圧を経験した後に現れます。
2.二次性高血圧は、健康上の問題や薬が高血圧を引き起こしている場合です。二次性高血圧の症状は、睡眠障害、感染症、腎臓の問題を引き起こす可能性があります。
低血圧とは何ですか？
低血圧は、血圧が正常値を下回るレベルまで低下したときに発生します。
低血圧は、糖尿病、高血圧、脱水などのさまざまな状態によっても引き起こされる可能性があります。
低気圧は無害ですが、めまいや失神を引き起こす可能性があります。また、生命を脅かす可能性もあります。
運動はプレッシャーに良いですか？
フィットネスを担当することは、あなたが下すことができる最良の決定の1つになる可能性があります.活動的であることは、高血圧やその他の健康状態をコントロールするのに役立ちます。また、体の健康を改善し、ストレスレベルを下げることもできます。
定期的な運動は、血圧を健康的なレベルに保つための鍵です。あなたの体が運動の効果に適応するのに最大3ヶ月かかることがあります。
アルコールは血圧にどのように影響しますか？
アルコールを飲みすぎると、血圧が不健康なレベルに上昇する可能性があります。また、長期的な問題につながる可能性があります。
記事の著者
Angelica Miller
アンジェリカは心理学の学生であり、コンテンツライターです。彼女は自然とうっとりするようなドキュメンタリーと教育的なYouTubeビデオが大好きです。
通常の血圧計算機 日本語
公開済み: Tue Aug 24 2021
最新のアップデート: Wed Jul 06 2022
カテゴリ健康計算機
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