Sağlık Hesaplayıcıları
Normal Tansiyon Hesaplayıcı
Kan basıncı insan vücudunun hayati bir işaretidir. Bu hesap makinesi ile yaşınıza göre normal tansiyonu hesaplayın!
Normal kan basıncınızı bulun
Normal tansiyon değerleriniz
İçindekiler
Normal tansiyon hesaplayıcı hakkında
Kan basıncı, kalbin etrafınızdaki kanı pompalamak için kullandığı gücü ölçen hayati bir işarettir. Basıncın ne çok yüksek ne de çok düşük olması önemlidir.
Bu sayfa size basınçla ilgili genel bilgiler verecek ve yaşa göre normal basıncı hesaplayabilirsiniz.
Bu sayfada sevk değerleri verilmektedir ve bu değerler tıbbi talimat olarak alınmamalıdır. Herhangi bir şüpheniz varsa, daima kendi doktorunuza danışın.
Normal bir tansiyon hesaplayıcı nasıl kullanılır?
Yaşınızı 16-80 arasına ekleyin, sağlıklı tansiyon için anında referans değerleri alın.
Kan basıncı nedir?
Kan basıncı, kanı atardamar duvarlarına doğru iten basınçtır. Kalbiniz attığında genellikle daha yüksek ve dinlenme halindeyken daha düşüktür.
Kan basıncı gün boyunca biraz değişebilir. Yüksek basınç, kronik rahatsızlıkları olan kişiler için çok tehlikeli olabilir.
Normal kan basıncı nedir?
Bir kişinin ortalama kan basıncı cinsiyete ve yaşa bağlı olarak farklıdır.
Ryerson Üniversitesi'ne göre, normal kan basıncı aralıkları şunlardır:
Ergen (14-18 yaş)
Üst basınç aralığı: 90–120
alt basınç aralığı: 50–80
Yetişkin (19-40 yaş)
Üst basınç aralığı: 95–135
alt basınç aralığı: 60–80
Yetişkin (41-60 yaş)
Üst basınç aralığı: 110–145
alt basınç aralığı: 70–90
Daha yaşlı yetişkin (61 ve üstü)
Üst basınç aralığı: 95–145
alt basınç aralığı: 70–90
Üst ve alt tansiyon nedir?
Kalp attığında ölçülen üst kan basıncı. Üst basınç, diyastolik basınç olarak da bilinir.
Düşük kan basıncı, kalp atışları arasındaki basınçtır. Düşük basınç, diyastolik basınç olarak da bilinir.
Diyastolik ve sistolik kan basıncı arasındaki fark nedir?
Kan basıncı iki ölçü kullanılarak ölçülür. İlk ölçüm, kalbin attığı ve basıncın en yüksek olduğu andaki basınç olan sistolik kan basıncıdır. İkinci ölçüm, kalp atışları arasındaki ve kan basıncının en düşük olduğu zaman olan diyastolik kan basıncıdır.
Yüksek kan basıncı nedir?
Yüksek tansiyon, basıncınız normalin ötesinde bir seviyeye yükseldiğinde ortaya çıkar. Çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve sağlığınızı etkileyebilir.
İki tür yüksek tansiyon vardır:
1. Primer hipertansiyon bilinen bir nedeni olmayan bir durumdur. Genellikle yıllarca yüksek basınç yaşadıktan sonra ortaya çıkar.
2. İkincil hipertansiyon, bir sağlık sorunu veya ilacın yüksek tansiyona neden olmasıdır. Sekonder hipertansiyonun semptomları şunları tetikleyebilir: uyku bozuklukları, enfeksiyonlar ve böbrek sorunları.
Düşük tansiyon nedir?
Düşük basınç, kan basıncınız normalin altındaki bir düzeye düştüğünde oluşur.
Düşük basınç, diyabet, yüksek basınç ve dehidrasyon gibi çeşitli durumlardan da kaynaklanabilir.
Düşük basınç zararsız olsa da baş dönmesine ve bayılmaya neden olabilir. Ayrıca hayatı tehdit edici olabilir.
Egzersiz yapmak baskı için iyi mi?
Zindeliğinizin sorumluluğunu almak, verebileceğiniz en iyi kararlardan biri olabilir. Aktif olmak, yüksek basıncı ve diğer sağlık koşullarını kontrol etmeye yardımcı olur. Ayrıca fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir ve stres seviyenizi düşürebilir.
Düzenli egzersiz, kan basıncınızı sağlıklı bir seviyede tutmanın anahtarıdır. Vücudunuzun egzersizin etkilerine uyum sağlaması üç ayı bulabilir.
Alkol kan basıncını nasıl etkiler?
Çok fazla alkol almak kan basıncınızı sağlıksız bir düzeye yükseltebilir. Ayrıca uzun vadeli sorunlara yol açabilir.
makale yazarı
Angelica Miller
Angelica bir psikoloji öğrencisi ve içerik yazarıdır. Doğa ve deniz belgesellerini ve eğitici YouTube videolarını seviyor.
Normal Tansiyon Hesaplayıcı Türkçe
Yayınlanan: Tue Aug 24 2021
Son Güncelleme: Wed Jul 06 2022
Sağlık hesaplayıcıları kategorisinde
Normal Tansiyon Hesaplayıcı kendi web sitenize ekleyin
Normal Tansiyon Hesaplayıcı diğer dillerde
Kalkulator Tekanan Darah NormalCalculatorul Normal Al Tensiunii ArterialeНармальны Калькулятар Артэрыяльнага ЦіскуNormálna Kalkulačka Krvného TlakuКалкулатор За Нормално Кръвно НаляганеKalkulator Normalnog Krvnog TlakaNormalus Kraujospūdžio SkaičiuoklėCalcolatore Della Pressione Sanguigna NormaleNormal Na Calculator Ng Presyon Ng DugoKalkulator Tekanan Darah Normal