Здравствени Калкулатори
Калкулатор БМИ - Тачно Израчунајте Свој Индекс Телесне Масе
Овај калкулатор даје тачан индекс телесне масе (БМИ) за жене и мушкарце. Утврдите да ли се ваше тело сматра здравим.
Израчунајте свој индекс телесне масе (БМИ)
Јединице
Царске јединице
Метричке јединице
cm
kg
Преглед садржаја
| ◦Шта је БМИ или индекс телесне масе? |
| ◦Како израчунати индекс телесне масе? |
| ◦Ко не би требало да користи БМИ? |
| ◦Вредности БМИ за одрасле |
| ◦Зашто БМИ није увек добар? |
| ◦Да ли треба да користим вредност БМИ? |
Можете користити калкулатор индекса телесне масе (БМИ) да бисте израчунали вредност БМИ и одговарајући статус тежине. Унесите килограме и висину у центиметре да бисте израчунали индекс телесне масе (БМИ).
Здрави распон БМИ је:
18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Шта је БМИ или индекс телесне масе?
Индекс телесне масе (БМИ) је једноставно мерење за израчунавање здравља особе на основу њихове висине и тежине. БМИ је намењен квантификовању масе ткива.
БМИ се широко користи као општи показатељ ако особа има здраву тежину у поређењу са здрављем. Вредност БМИ се користи за категоризацију ако је особа са прекомерном тежином, нормалном тежином, прекомерном тежином или гојазна. Категорија БМИ зависи од израчунате вредности. Одоздо можете видети које вредности одговарају којој категорији.
Имајте на уму да је БМИ само општа смерница, а узраст и друга телесна способност особе морају се узети у обзир. БМИ није једино мерење здравог тела.
Како израчунати индекс телесне масе?
Индекс телесне масе (БМИ) једноставан је прорачун помоћу висине и тежине особе. Формула за БМИ је
BMI = kg/m2
У формули кг је тежина особе у килограмима, а м2 њихова висина у квадратима.
БМИ од 25,0 или више има прекомерну тежину, док је здрав распон од 18,5 до 24,9. БМИ се односи на већину одраслих који имају од 18 до 65 година.
Ко не би требало да користи БМИ?
БМИ није добар за све. Резултате не треба узимати озбиљно ако сте градитељ мишића, спортиста на даљину, трудница или стара или млада особа. То је зато што БМИ не зна како да направи разлику између мишића и масти или других квалитета тела човека.
Вредности БМИ за одрасле
Светска здравствена организација (ВХО) препоручује следеће вредности БМИ за одрасле. Ове вредности се могу користити и за мушкарце и за жене, од 18 до 65 година.
Category BMI range - kg/m2
Severe Thinness < 16
Moderate Thinness 16 - 17
Mild Thinness 17 - 18.5
Normal 18.5 - 25
Overweight 25 - 30
Obese Class I 30 - 35
Obese Class II 35 - 40
Obese Class III > 40
Зашто БМИ није увек добар?
Иако се БМИ веома широко користи за општи показатељ здраве телесне тежине, он није увек савршен. БМИ не може узети у обзир телесну структуру, јер бројеви не могу рећи да ли особа има мишиће или масноћу. Такође на пример коштана маса много утиче на израчунавање БМИ.
Да ли треба да користим вредност БМИ?
БМИ је прилично добар показатељ телесне масти за већину популације. Даје вам општу представу о телесној тежини, али то не би требало да буде једино мерило. Добро мерило уз БМИ је гледање у огледало и размишљање о томе како се осећате у свом телу.
Аутор чланка
John Cruz
Јохн је студент докторских студија са страшћу према математици и образовању. У слободно време Јохн воли да пешачи и вози бицикл.
БМИ Калкулатор српски
Објављено: Thu Jul 08 2021
У категорији Здравствени калкулатори
Додајте БМИ Калкулатор на своју веб локацију
БМИ Калкулатор на другим језицима
Kalkulator BMI - Natančno Izračunajte Svoj Indeks Telesne MaseBMI Kalkulyatoru - Bədən Kütləsi İndeksini Dəqiq Hesablayınماشین حساب BMI - شاخص توده بدن خود را با دقت محاسبه کنیدΥπολογιστής ΔΜΣ - Υπολογίστε Τον Δείκτη Μάζας Σώματος Με Ακρίβειαמחשבון BMI - חשב את מדד מסת הגוף שלך במדויקBMI Kalkulačka – Spočítejte Si Přesně Svůj Index Tělesné HmotnostiBMI Kalkulátor - Számolja Ki Pontosan A TesttömegindexétBMI 计算器 - 准确计算您的体重指数BMI ক্যালকুলেটর - আপনার বডি মাস ইনডেক্স সঠিকভাবে গণনা করুনКалькулятор ІМТ - Точно Розрахуйте Свій Індекс Маси Тіла