Calculadoras Deportivas
Calculadora De Ritmo De Carrera
Calcula tu tiempo para correr distancias de carrera en función de tu ritmo de carrera esperado actual.
Pace
min / milla
min / kilómetro
| Dist (km) | Time |
|---|---|
| 1 | 00:06:00 |
| 2 | 00:12:00 |
| 3 | 00:18:00 |
| 4 | 00:24:00 |
| 5K | 00:30:00 |
| 6 | 00:36:00 |
| 7 | 00:42:00 |
| 8 | 00:48:00 |
| 9 | 00:54:00 |
| 10K | 01:00:00 |
| 15 | 01:30:00 |
| 20 | 02:00:00 |
| 1/2 maratón | 02:06:35 |
| 25 | 02:30:00 |
| 30 | 03:00:00 |
| 35 | 03:30:00 |
| 40 | 04:00:00 |
| Maratón | 04:13:10 |
| Maratón + 1/2 maratón | 06:19:45 |
| Maratón doble | 08:26:20 |
| 100K | 10:00:00 |
| 100M | 16:05:36 |
Tabla de contenido
| ◦¿Qué es el ritmo de carrera? |
| ◦¿Por qué los corredores usan el ritmo para medir la velocidad? |
| ◦¿Por qué utilizar la calculadora de ritmo de carrera? |
| ◦Ritmo de carrera medio |
¿Qué es el ritmo de carrera?
Al correr, el ritmo generalmente se define como la cantidad de minutos que se necesitan para recorrer un kilómetro o una milla. Puede pensar en el ritmo como un velocímetro en su automóvil. En lugar de medir cuántos kilómetros o millas te mueves en una hora, el ritmo se expresa en minutos por kilómetro o milla.
¿Por qué los corredores usan el ritmo para medir la velocidad?
El ritmo te da una idea inmediata de cuánto tiempo lleva cubrir distancias en tus carreras. Los números de ritmo son más satisfactorios que los kilómetros por hora (o millas por hora). Correr un kilómetro en 4:00 se siente más como un logro que correr un kilómetro a 14 km / h. También las carreras populares como 5 kilómetros y 10 kilómetros se completan en menos de una hora, lo que hace que usar el ritmo sea más aplicable.
¿Por qué utilizar la calculadora de ritmo de carrera?
El uso de una calculadora de ritmo puede ayudarlo a determinar cuánto tiempo le llevará ejecutar un determinado dictado. Es posible que deba conocer su ritmo al registrarse para una carrera. Puede usar la calculadora de ritmo para no tener que hacer matemáticas usted mismo.
Ritmo de carrera medio
El tiempo medio por kilómetro en una Strava, una aplicación de seguimiento de ciclismo y carrera internacional, es de 6:05. El tiempo promedio de una milla es 9:48. Si desea comparar más su velocidad con la de otros, puede
Autor del artículo
John Cruz
John es un estudiante de doctorado apasionado por las matemáticas y la educación. En su tiempo libre, a John le gusta ir de excursión y andar en bicicleta.
Calculadora De Ritmo De Carrera Español
Publicado: Thu Jul 29 2021
En la categoría Calculadoras deportivas
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