Kalkulator Sukan

Kalkulator Kadar Berjalan

Hitung masa anda untuk berlari jarak perlumbaan berdasarkan jangkaan larian semasa anda.

Pace

min / batu
min / kilometer
Dist (km)Time
100:06:00
200:12:00
300:18:00
400:24:00
5K00:30:00
600:36:00
700:42:00
800:48:00
900:54:00
10K01:00:00
1501:30:00
2002:00:00
1/2 Maraton02:06:35
2502:30:00
3003:00:00
3503:30:00
4004:00:00
Maraton04:13:10
Maraton + 1/2 maraton06:19:45
Double Marathon08:26:20
100K10:00:00
100M16:05:36

Isi kandungan

Apa yang sedang berjalan?
Mengapa pelari menggunakan langkah untuk mengukur kelajuan?
Mengapa menggunakan kalkulator laju berjalan?
Laju berjalan rata-rata

Apa yang sedang berjalan?

Semasa berlari, laju biasanya didefinisikan sebagai jumlah minit yang diperlukan sejauh satu kilometer atau batu. Anda boleh berfikir laju seperti speedometer di dalam kereta anda. Daripada mengukur berapa kilometer atau batu yang anda bergerak dalam satu jam, laju dinyatakan dalam beberapa minit per kilometer atau batu.

Mengapa pelari menggunakan langkah untuk mengukur kelajuan?

Laju memberi anda gambaran langsung mengenai berapa lama jarak perjalanan anda. Nombor laju lebih memuaskan daripada kilometer per jam (atau batu per jam). Berlari satu kilometer dalam jam 4:00 terasa lebih banyak pencapaian daripada berlari satu kilometer pada 14 kph. Perlumbaan yang popular seperti 5 kilometer dan 10 kilometer diselesaikan dalam masa satu jam, yang menjadikan penggunaan laju lebih sesuai.

Mengapa menggunakan kalkulator laju berjalan?

Menggunakan kalkulator laju dapat membantu anda menentukan berapa lama masa yang diperlukan untuk menjalankan imlak tertentu. Anda mungkin perlu mengetahui rentak anda ketika mendaftar perlumbaan. Anda boleh menggunakan kalkulator laju sehingga anda tidak perlu melakukan matematik sendiri.

Laju berjalan rata-rata

Purata waktu kilometer di Strava, aplikasi pelacakan larian dan berbasikal antarabangsa, adalah 6:05. Purata masa batu adalah 9:48. Sekiranya anda ingin membandingkan kelajuan anda lebih banyak dengan yang lain anda boleh
periksa kelajuan larian purata.

John Cruz
Pengarang artikel
John Cruz
John adalah pelajar PhD yang mempunyai minat terhadap matematik dan pendidikan. Pada masa lapang John suka pergi mendaki dan berbasikal.

Kalkulator Kadar Berjalan Bahasa Melayu
Diterbitkan: Thu Jul 29 2021
Dalam kategori Kalkulator sukan
Tambahkan Kalkulator Kadar Berjalan ke laman web anda sendiri