Calculadoras Esportivas
Calculadora De Ritmo De Corrida
Calcule seu tempo para percorrer distâncias de corrida com base em seu ritmo de corrida atual esperado.
Pace
min / milha
min / quilômetro
| Dist (km) | Time |
|---|---|
| 1 | 00:06:00 |
| 2 | 00:12:00 |
| 3 | 00:18:00 |
| 4 | 00:24:00 |
| 5K | 00:30:00 |
| 6 | 00:36:00 |
| 7 | 00:42:00 |
| 8 | 00:48:00 |
| 9 | 00:54:00 |
| 10K | 01:00:00 |
| 15 | 01:30:00 |
| 20 | 02:00:00 |
| 1/2 maratona | 02:06:35 |
| 25 | 02:30:00 |
| 30 | 03:00:00 |
| 35 | 03:30:00 |
| 40 | 04:00:00 |
| Maratona | 04:13:10 |
| Maratona + 1/2 maratona | 06:19:45 |
| Maratona Dupla | 08:26:20 |
| 100K | 10:00:00 |
| 100M | 16:05:36 |
Índice
| ◦O que é ritmo de corrida? |
| ◦Por que os corredores usam o ritmo para medir a velocidade? |
| ◦Por que usar a calculadora de ritmo de corrida? |
| ◦Ritmo médio de corrida |
O que é ritmo de corrida?
Na corrida, o ritmo é geralmente definido como o número de minutos que leva para percorrer um quilômetro ou milha. Você pode pensar no ritmo como um velocímetro em seu carro. Em vez de medir quantos quilômetros ou milhas você está se movendo em uma hora, o ritmo é expresso em minutos por quilômetro ou milha.
Por que os corredores usam o ritmo para medir a velocidade?
O ritmo dá uma noção imediata de quanto tempo leva para cobrir distâncias em suas corridas. Números de ritmo são mais satisfatórios do que quilômetros por hora (ou milhas por hora). Correr um quilômetro em 4:00 parece mais uma conquista do que correr um quilômetro a 14 km / h. Também corridas populares como 5 quilômetros e 10 quilômetros são concluídas em menos de uma hora, o que torna o uso do ritmo mais aplicável.
Por que usar a calculadora de ritmo de corrida?
Usar uma calculadora de ritmo pode ajudá-lo a determinar quanto tempo levará para executar um determinado ditado. Você pode precisar saber seu ritmo ao se registrar para uma corrida. Você pode usar a calculadora de ritmo para que não precise fazer contas sozinho.
Ritmo médio de corrida
O tempo médio de quilômetro em um Strava, um aplicativo internacional de rastreamento de corrida e ciclismo, é 6h05. O tempo médio de milha é 9:48. Se você quiser comparar mais sua velocidade com outras, você pode
Autor do artigo
John Cruz
John é um estudante de doutorado apaixonado por matemática e educação. Em seu tempo livre, John gosta de fazer caminhadas e andar de bicicleta.
Calculadora De Ritmo De Corrida Português
Publicados: Thu Jul 29 2021
Na categoria Calculadoras esportivas
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