Sport Rekenmachines
Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine
deze online tool helpt je bij het berekenen van het aantal calorieën dat je binnen een bepaald tijdsbestek verbrandt als je gaat kajakken.
Kajakken verbrande calorieën Calculator
Niveau
kg
mins
kcal
Inhoudsopgave
| ◦Hoeveel calorieën kun je verbranden met kajakken? |
Kajakken kan voor de gemiddelde persoon tussen de 375 en 475 calorieën per uur verbranden.
Je kunt meer calorieën verbranden tijdens het kajakken, afhankelijk van je gewicht, hoe ver je gaat, hoe snel je gaat en het terrein. Voor een persoon van 90,8 kg zal kajakken een matige inspanning vergen en 477 calorieën per uur verbranden. Een persoon van 150 pond verbrandt 358 calorieën in een uur met dezelfde activiteit.
Hoeveel calorieën kun je verbranden met kajakken?
Calorieën verbrand per minuut = (MET x lichaamsgewicht in kg x 3,5) / 200
De energiekosten van lichaamsbeweging voor een bepaalde tijd worden gemeten in "MET". In de onderstaande tabel ziet u hoe u de MET van de activiteit kunt vinden.
Een taak met een MTE van 1 is ongeveer gelijk aan de energie die iemand nodig heeft die bij kamertemperatuur stil zit en niet actief eet.
Een taak met een minimale energiebehoefte van 2 verbruikt twee keer zoveel energie als een taak met een MET groter dan 1. Taken met MET's van 10 verbruiken 10 keer zoveel energie als taken met een MET van 1.
De MET-waarden houden geen rekening met verschillen in lichaamsgewicht, adipositas en leeftijd. Ze houden ook geen rekening met verschillen in bewegingsefficiëntie, geografie en omgevingsomstandigheden. Individuele verschillen in energieverbruik kunnen het moeilijk maken om de werkelijke kosten van een activiteit te bepalen. Het Compendium biedt geen middel MET-niveau.
Artikel auteur
Parmis Kazemi
Parmis is een contentmaker met een passie voor schrijven en het creëren van nieuwe dingen. Ze is ook zeer geïnteresseerd in technologie en vindt het leuk om nieuwe dingen te leren.
Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine Nederlands
gepubliceerd: Tue May 31 2022
In categorie Sport rekenmachines
Voeg Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine toe aan uw eigen website
Kajakken Verbrande Calorieën Rekenmachine in andere talen
Spływ Kajakowy Kalkulator Spalonych KaloriiChèo Thuyền Kayak Máy Tính Lượng Calo Đốt Cháy카약 소모 칼로리 계산기Kajaku Sadedzināto Kaloriju KalkulatorsКајак Калкулатор Сагорелих КалоријаKalkulator Porabljenih Kalorij V KajakuKayaking Yandırılmış Kalori Kalkulyatoruکایاک سواری ماشین حساب کالری سوزانده شدهΥπολογιστής Καύσης Θερμίδων Με Καγιάκשייט קיאקים מחשבון שריפת קלוריות